Название: Основы самозащиты. Тренировка и методика Автор: Спиридонов В.А. Издательство: М.: Фаир-Пресс Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 320 Размер: 75 MB Язык: русский
Эта книга смогла увидеть свет благодаря материалам из архива заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907— 1979), подготовленным к печати его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Вышедшая в начале XX века с грифом «для служебного пользования», она знакомит с основными принципами новой для того времени системы самозащиты, у истоков которой стоял ее автор, В. А. Спиридонов, сам отлично владевший невидимым оружием рукопашного боя.
Он разработал технику и тактику ведения поединка, методику преподавания самозащиты, создал программы для курсов по боевому самбо и правила соревнований. Книга привлечет внимание спортсменов, изучающих боевые искусства, стремящихся расширить арсенал приемов, и широкого круга читателей.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Основы самозащиты. Тренировка и методика 
