Название: Продуманный тренинг Автор: Андрей Макурин Издательство: Спорт и Культура – 2000 Год: 2010 Страниц: 312 Язык: русский Формат: fb2, rtf Размер: 10.1 Мб
В наше время бодибилдинг и фитнес стали одними из самых популярных видов спорта в качестве профессионального и любительского. С каждым годом открывается множество новых фитнес клубов и небольших спортивных залов. Раньше можно было считать за счастье, если где-то поблизости есть спортивный зал, сейчас же можно выбирать, какой из ближайших залов или фитнес клубов тебе больше подходит. Все больше и больше народу желает приобщиться к этим видам спорта в качестве любителей. И каждый преследует свои цели и задачи.