Название: Боевые искусства. Приёмы самозащиты Автор: Абрамов В.А., Павлов С.В. Издательство: Республиканский центр "Здоровье" Минздрава БАССР Жанр: Боевые искусства Год выпуска: 1990 Страниц: 58 Формат: pdf Размер: 40 мб Язык: Русский
В книге рассматриваются эффективные, проверенные практикой и достаточно простые в использовании приемы самозащиты, отобранные из различных видов боевых искусств - САМБО, ДЗЮДО, АЙКИДО, ТАЭКВОНДО, УШУ. Занятия этими видами боевых единоборств повышают психические и физические возможности человека, и укрепляют его здоровье.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Боевые искусства. Приёмы самозащиты 
