Название: Уличное кунфу Автор: Ши Синъин Издательство: Феникс Жанр: Самооборона, боевые искусства ISBN: 5-222-08073-0 Год выпуска: 2006 Страниц: 240 Формат: fb2, epub Размер: 14 мб Язык: Русский
Книга Ши Синъина рассматривает эффективную технику кунфу применительно к целям самозащиты. Кунфу по праву считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. В книге представлены действенные и практичные советы по самозащите, включая контроль ситуации, психическую готовность к бою, опережающую защиту, основы физической подготовки и многое другое, необходимое для самостоятельных тренировок, которые могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Уличное кунфу 
