Название: Сто приемов самозащиты Автор: Тарас А.Е. Издательство: Лэтра Жанр: Боевые искусства ISBN: 5-06-002256-3 Год выпуска: 1992 Страниц: 67 Формат: pdf Размер: 10,7 мб Язык: Русский
В пособии описаны и проиллюстрированы приемы самозащиты, используемые в современной школе самозащиты и рукопашного боя "Успокоение духа" (Ан Тхань). Предлагаются наиболее простые приемы, доступные тем, кто не прошел специальной подготовки.