Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражненийКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений Автор: Лилия Семашко Издательство: Советский спорт Год: 2012 Формат: pdf, epub Размер: 15,1 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений "Пять минут для здоровья" представляет собой базовый курс - первый уровень сложности изучения авторской Системы адаптации организма учащихся к высоким психоэмоциональным и физическим нагрузкам - системы ПФА (системы психофизической адаптации). Результаты исследований состояния здоровья молодых людей, прошедших экспериментальный курс обучения методике Системы ПФА, показали ее положительное воздействие на опорное двигательную, сердечно-сосудистую, дыхательную и иммунную системы организма, а также психоэмоциональную сферу. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений "Пять минут для здоровья" рекомендован к широкому применению людьми разного возраста.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Пять минут для здоровья. Универсальный восстановительно-развивающий комплекс упражнений 
