Название: Теория и методика тайского бокса Автор: Коллектив авторов Издательство: Электронное издание Год: 2016 Формат: pdf Страниц: 339 Размер: 42 mb Язык: русский
Классическое учебное пособие по таиландскому боксу с подробно расписанной теоретической и методической частью. В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники таиландского бокса в объеме, достаточном для формирования широкого фундамента технических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования тех или иных приемов в боевой деятельности. История тайландского бокса. Описаны стойки, техника ударов руками, ногами, локтями, коленями, методы тренировки, самооборона с использованием тайландского бокса. Рекомендуется всем занимающимся тайским боксом - от новичков и любителей, до профессионалов и инструкторов.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Теория и методика тайского бокса 
