Название: Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности Автор: Казакеев Евгений Издательство: Издательские решения Год: 2015 Страниц: 140, 78 цв. ил. Формат: fb2, rtf Размер: 16 Mb Язык: Русский
Самоучитель по кикбоксингу «Как стать кикбоксером, или 10 шагов к безопасности» – это первые шаги в постижении кикбоксинга. Благодаря подробной и простой форме изложения вам будет легко изучать основы кикбоксинга самостоятельно, а наглядные картинки покажут, как выполнять удары.Кроме того в этой книге вы найдете советы по подбору экипировки, эффективным методам тренировки и психологическому настрою молодого бойца.