|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Теория и методика обучения в избранном виде спорта
Автор: Волков И. П.
Издательство: РИПО
Год: 2015
Cтраниц: 196 с. : схем., табл.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 12 мб
Язык: русский
В пособии нашли отражение последние достижения спортивной и педагогической науки, методики обучения и тренировки квалифицированных спортсменов, передовые технологии. Раскрываются теоретические и прикладные проблемы формирования и совершенствования двигательных действий в современной системе педагогических взглядов на двигательную активность человека в физическом воспитании и спорте. Основной отличительной особенностью пособия являются педагогические и физиологические характеристики основных видов спорта. | |
Разместил: rivasss 2-04-2021, 11:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga Biomechanics: Stretching Redefined
Автор: Jules Mitchell
Издательство: Handspring Publişhing
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 11 Мб
Язык: английский / English
The book gives teachers a grounding in biomechanics so that they can easily use yoga and/or stretching with their students. Most yoga teacher schools provide only limited training in anatomy and biomechanics, and the study of the effect of mechanical forces on structure and function is often overlooked and/or misunderstood. Aesthetic cues (i.e. instructing students where to place their hands and feet in yoga asana) may not be biomechanically appropriate for everyone. Readers will learn to fit the pose to the student, rather than making the student fit the pose. | |
Разместил: black 2-04-2021, 09:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: High-Intensity Training the Mike Mentzer Way
Автор: Mike Mentzer, John R. Little
Издательство: McGraw-Hill Education
Год: 2003
Формат: epub
Страниц: 238
Размер: 13.8 Мб
Язык: английский
This one-of-a-kind book profiles the high-intensity training (HIT) techniques pioneered by the late Mike Mentzer, the legendary bodybuilder, leading trainer, and renowned bodybuilding consultant. His highly effective, proven approach enables bodybuilders to get results--and win competitions--by doing shorter, less frequent workouts each week. Extremely time-efficient, HIT sessions require roughly 40 minutes per week of training--as compared with the lengthy workout sessions many bodybuilders would expect to put in daily.
| |
Разместил: 366887 31-03-2021, 16:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Физическая подготовка юношей к службе в армии
Автор: Усаков В. И.
Издательство: Директ-Медиа
Год: 2016
Cтраниц: 181 с. : ил., табл.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 12 мб
Язык: русский
История развития вооруженных сил всех стран и народов показывает, что во все времена боевую мощь армий составляли люди, степень развития физических, морально-волевых и специальных качеств которых обеспечивала существование того или иного государства. Поэтому особенно актуальной становится задача физической подготовки молодежи к воинской службе. В настоящем пособии излагаются теоретические и практические аспекты подготовки учащихся средних общеобразовательных школ к службе в армии, освещаются ее цели, задачи и принципы. | |
Разместил: rivasss 31-03-2021, 11:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Боевые искусства Востока. В 3-х томах
Автор: Частий Р.В.
Издательство: Фолио
Год: 2009
Страниц: 624
Формат: djvu
Размер: 18 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Если вы заинтересовались боевыми искусствами Востока, стремитесь овладеть одним из видов единоборств, но пока не выбрали, каким именно, или уже занимаетесь боевыми искусствами и хотите узнать о них больше, эта книга для вас. Вашему вниманию представлены боевые искусства Японии, Китая и Индии. | |
Разместил: gol8425 29-03-2021, 10:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Фигурное катание книга об искусстве на льду
Автор: Тонкачеева Оксана
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 54
Размер: 22 Mb
Язык: Русский
Эта книга расскажет о том, как устроен мир фигурного катания. Тебя ждут вдохновляющие истории побед, удивительные факты и полезные советы! Ты научишься различать шаги, прыжки и вращения, попробуешь выполнить свои первые упражнения на льду, а также заглянешь «за кулисы» и узнаешь, как заливается каток, кто помогает спортсменам готовиться к выступлениям, каким должен быть идеальный костюм, как судьи оценивают соревнования, и многое другое.
Ищи вдохновение на страницах этой книги, делай свои первые шаги в спорте и ставь собственные рекорды! | |
Разместил: vitvikvas 28-03-2021, 16:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Самоучитель по скейтборду. Как кататься на скейте
Автор: Маслов Д.А.
Издательство: Спорт
ISBN: 978-5-907225-37-4
Год: 2020
Формат: PDF
Страниц: 72
Размер: 13.6 MB
Язык: Русский
В 2016 г. Международный олимпийский комитет (МОК) на своей 129-й сессии в Рио-де-Жанейро рассмотрел вопрос о включении скейтборда, быстроразвивающегося и модного вида спорта, в программу Олимпийских игр, в т.ч. как возможность привлечь к ним больше внимания молодежи. В 2020 г. пройдет Олимпиада в Токио, в которой впервые будет представлен скейтборд.
В самоучителе представлен комплекс упражнений для начинающих скейтбордистов. Книга также будет полезна их родителям и тренерам. | |
Разместил: Интересненько 28-03-2021, 00:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Фехтование. Энциклопедический справочник
Автор: Штейнбах В.Л.
Издательство: Олимпия Пресс
Год: 2005
Cтраниц: 151
Формат: pdf
Размер: 18 мб
Язык: русский
Энциклопедический справочник «Фехтование» включает в себя историю вида, выдержки из правил соревнований, списки чемпионов Олимпийских игр, победителей чемпионатов мира, Европы, Советского Союза и России с начала их проведения до наших дней. В заключительный раздел «Кто есть кто» включены биографические справки на олимпийских чемпионов, ведущих спортсменов мира и России. Впервые в издание такого жанра включен русско-английский словарь фехтовальных терминов, подготовленный Е.Г. Тышлер. | |
Разместил: rivasss 27-03-2021, 14:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Про футбол. Больше, чем спорт
Автор: Безуглов Э. , Кортава Д.
Издательство: МИФ
Год: 2019
Формат: PDF
Страниц: 282
Размер: 11 Mb
Язык: Русский
Книга — честный рассказ о российском футболе от людей, которые не видят себя вне этого спорта и живут им. Вы получите исчерпывающую информацию о том, как устроен российский футбол и как попасть в этот мир: что нужно, чтобы стать профессиональным игроком, тренером или получить другую «футбольную» профессию. Вы познакомитесь с актуальными данными о школах и академиях, существующих у нас в стране, о количестве профессиональных клубов и игроков, о зарплатах футболистов и тренеров. Вы узнаете все о детском, юношеском и взрослом футболе, о том, что происходит после окончания карьеры, а также получите ответы на прикладные вопросы о питании и восстановлении, проблеме допинга и наиболее распространенных травмах. Книга будет интересна родителям начинающих футболистов, действующим спортсменам, тренерам и болельщикам. | |
Разместил: vitvikvas 27-03-2021, 10:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Преследование темы
Автор: Руденко В.Ф.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1983
Формат: djvu
Страниц: 432
Размер: 16,11 Мб
Язык: русский
Книга представляет собой сборник избранных задач, построенный по тематическому принципу. Автор широко раскрывает перед читателями двери своей творческой лаборатории, делится опытом работы над известными темами в разных жанрах, излагает свои взгляды на многие актуальные вопросы композиционного творчества. Для широкого круга любителей шахмат.
| |
Разместил: 366887 27-03-2021, 10:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
