|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Русский рукопашный бой. Стиль В. Спиридонова, А. Кадочникова
Автор: Бородиев А.
Издательство: Спорт-пресс
Год: 2004
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 16,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Русский рукопашный бой-система, созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным влиянием лучших достижений зарубежных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от всех других систем, главным образом тем, что она основана на знании анатомического строения человека, на умении переходить с приема на прием, на знании равновесия человеческого тела, на знании "рывка" и на глубоком осмысливании процесса схватки. | |
Разместил: gol8425 8-04-2021, 12:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Фронтальная фигурная атака на короткую рокировку
Автор: Каленов А.
Издательство: СК Гардэ
Год: 2001
ISBN: 5-7461-0016-1
Страниц: 147
Формат: pdf
Размер: 10,7 Mb
Язык: Русский
Автор рассматривает наиболее типичные схемы видения фронтальной фигурной атаки на короля при данной пешечной структуре. Для шахматистов-разрядников, тренеров, руководителей шахматных кружков и секций и юных шахматистов и любителей.
| |
Разместил: oksanavalera 8-04-2021, 11:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Это – наша игра! Лучшие хоккейные матчи 1954–2008
Автор: Кукушкин В.В.
Издательство: Человек
Год: 2009
Cтраниц: 175. цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 37 мб
Язык: русский
Книга-альбом рассказывает о самых ярких событиях в истории отечественного хоккея – матчах, сыгранных советскими и российскими спортсменами на чемпионатах мира и Олимпийских играх. И это не случайно – ведь главное в спорте – само состязание, которое видят миллионы любителей, переживая и смакуя каждое мгновение. Хоккей, который появился лишь в 1946 году на территории нашей страны, быстро стал нашей национальной игрой, хотя первоначально назывался «канадским». В книге рассказывается именно о матчах, где отечественные спортсмены показывали свою игру, действовали в своем индивидуальном стиле. | |
Разместил: rivasss 8-04-2021, 10:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Юный легкоатлет
Автор: Попов В.Б., Суслов Ф.П, Ливадо Е.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1984
Формат: pdf, djvu
Страниц: 228
Размер: 10,42 Мб
Язык: русский
В книге раскрываются основы методики и организации многолетней подготовки юных спортсменов, основы техники упражнений всех видов легкой атлетики, медико-биологические основы развития, укрепления организма юных спортсменов.
| |
Разместил: 366887 7-04-2021, 21:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: От любителя до международного мастера. Проверенные идеи и тренировочные методы
Автор: Хокинс Д.
Издательство: М.: Андрей Ельков
Год: 2021
Формат: pdf, djvu
Страниц: 352
Размер: 11 mb
Язык: Русский
Книга Джонатана Хокинса отвечает на вопрос о том, как обычный игрок клубного уровня сумел в короткий срок выйти на штурм гроссмейстерских высот. Секрет успеха — в знании того, что нужно изучать, и как это делать максимал ьно эффективно. Сделав упор на изучение эндшпиля, Джонатан разработал метод «строительных блоков» и выделил строго необходимые темы для глубокого анализа. Результатом упорной работы стал его стремительный взлет по рейтинговой лестнице. | |
Разместил: na5ballov 7-04-2021, 15:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Середина игры в шахматах
Автор(ы): Файн Ройбен
Издательство: РШД
Год: 2021
Страниц: 258
Формат: PDF
Размер: 17 Мб
Язык: русский
Перед Вами легендарный учебник, вошедший в золотой фонд мировой шахматной литературы. Он написан выдающимся гроссмейстером, блестящим литератором и посвящен последовательному изучению всех приемов и стадий игры в миттельшпиле – от комбинационных возможностей каждой фигуры до перехода в эндшпиль, включая типовые пешечные структуры.
| |
Разместил: MIHAIL62 6-04-2021, 22:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Капабланка в России
Автор: Линдер В.И., Линдер И.М.
Издательство: Москва: Советская Россия
Год: 1988
Формат: PDF
Страниц: 272
Размер: 13 mb
Язык: русский
Авторы настоящей книги поставили своей целью рассказать о жизни и деятельности гениального шахматиста, с соответствующим акцентом на его связи с советской шахматной культурой, с одной стороны, и на восприятие его творчества, его новых идей и принципов шахматистами СССР — с другой. Специальная глава посвящена значению творческого наследия Капабланки для развития шахмат в Советском Союзе сегодня. | |
Разместил: na5ballov 6-04-2021, 11:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Два турнирных триумфа Алехина. Сан-Ремо 1930. Блед 1931
Автор: Барский В.
Издательство: Russian Chess House
Год: 2004
ISBN: 5-94693-029-X
Формат: pdf
Страниц: 377
Размер: 26,8 Мб
Язык: Русский
Александр Алехин выиграл немало соревнований самого высокого ранга, и все же две его победы стоят особняком. Турниры в Сан-Ремо (1930) и Бледе (1931) собрали почти всех сильнейших гроссмейстеров того времени, а 4-й чемпион мира как будто выступал «вне конкурса». | |
Разместил: oksanavalera 6-04-2021, 10:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: А ваше решение?
Автор: Лебедев Л.Г., Немировский Л.Э.
Издательство: Советский спорт
Год: 1990
ISBN: 5-85009-125-4
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 15,4 Мб
Язык: Русский
С помощью ярких и забавных рисунков и комментариев к ним книга поможет не только любителям футбола, но даже специалистам самостоятельно проверить свои знания правил, разобраться в запутанных игровых ситуациях, которые возникают на поле во время матчей. | |
Разместил: oksanavalera 6-04-2021, 08:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Вместо оружия. Самозащита подручными средствами
Автор: Ена А.В.
Издательство: Таврия
Серия: Сам себе телохранитель
Год: 1997
Страниц: 90
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 22,0 MB
Будучи преимущественно рационалистами, многие прекрасно понимают, что даже систематические занятия в школе каратэ или айкидо дадут ощутимый желаемый результат в лучшем случае лишь в отдаленной на годы перспективе. Между тем личная безопасность, умение хоть как-то постоять за себя в возможной кризисной ситуации нужны нам, чаще всего, прямо сейчас, сегодня, в крайнем случае - завтра. Этой небольшой книгой я хочу попытаться вернуть вам хотя бы частицу веры в собственные силы и возможности, указать на маленький островок надежды в огромном, жестоком океане насилия и страха. Эта книга о том, как можно защитить свою жизнь с помощью всевозможных бытовых предметов. | |
Разместил: Ingvar16 5-04-2021, 18:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
