|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Русский бильярд Автор: Надеждина В. Издательство: Харвест Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 146 Размер: 28,27 Мб Язык: русский
Цель этой книги — познакомить начинающих бильярдистов с теорией игры в русский бильярд. Для широкого круга читателей.
|
Разместил: 366887 30-10-2020, 10:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Славянская защита. Система Чебаненко Автор: Бологан В.А. Издательство: СПб.: Соловьёв Сергей Николаевич Год: 2008 ISBN: 978-5-903609-11-6 Формат: pdf Страниц: 250 Размер: 25,1 Мб Язык: Русский
Книга посвящена оригинальному изобретению выдающегося молдавского тренера и теоретика Вячеслава Чебаненко. Система 4...а6 в Славянской защите, которую четверть века назад считали чудачеством, стала в наши дни одной из наиболее популярных и надежных для черных табий в закрытых дебютах.
|
Разместил: oksanavalera 28-10-2020, 08:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Физическая подготовка детей 5-6 лет занятиям в школе Автор: Адашкявичене Э.И., Карманова Л.В., Коровина Л.М. и др. Издательство: Просвещение Год: 1980 Формат: DjVu Страниц: 144 Размер: 11 Мб Язык: русский
В книге раскрываются содержание и методика работы с детьми старшего дошкольного возраста по совершенствованию основных движений и разучиванию спортивных упражнений, проводимой в помещении и на воздухе, на занятиях и в играх. Авторы рекомендуют различные методы обучения, дающие наибольший практический эффект, приводят возможные варианты планирования и организации занятий, показывают связь физического воспитания с умственным, нравственным, эстетическим. |
Разместил: R2186RX 27-10-2020, 09:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Холодное оружие Востока и Запада. Техника владения нунчаку Автор: Коллектив авторов Издательство: Смоленская городская типография Год: 1992 Формат: djvu Размер: 20,5 мб Качество: хорошее Язык: русский
Древковое оружие является древнейшим, вторым после простой палки шагом в освоении неживой природы человеком. Мысль использовать палку для удлинения руки, а камень — для утяжеления и упрочения ее конца, дала начало одной из самых многочисленных, эффективных и практически полностью вымерших к настоящему времени групп оружия — древковому оружию, которое включает в себя боевые топоры, копья, секиры, алебарды, трезубцы (многозубцы) и др. |
Разместил: gol8425 26-10-2020, 14:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Альпинизм сегодня Автор: Хубер Г. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1980 Cтраниц: 263 Формат: pdf Размер: 17 мб Язык: русский
В книге известного немецкого альпиниста Г. Хубера освещены буквально все аспекты альпинизма как вида спорта: техника, тактика, снаряжение, страховка и самостраховка, обеспечение безопасности при восхождениях, оказание первой помощи и организация спасательных работ. |
Разместил: rivasss 26-10-2020, 08:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка Автор: Косяченко В.И. Издательство: Учитель Год: 2001 ISBN: 5-7057-0195-0 Формат: fb2, pdf Страниц: 79 Размер: 10,1 Mb Язык: Русский
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям. Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров. |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 08:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном Автор: Чун Ип Издательство: ЧП "Старт" Год: 2001 Формат: pdf Страниц: 121 Размер: 24,1 Mb Язык: Русский
Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. Для бойца Вин Чун деревянный манекен - не только простой тренажер. Манекен имитирует противника и дает возможность использовать широкий набор техник. Все техники Вин Чун имели своим началом деревянные манекены. Эта книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Русский рукопашный бой в 10 уроках Автор: Алексей Кадочников Издательство: Феникс Год: 2006 ISBN: 5-222-09729-3 Серия: Уроки боевых искусств Формат: pdf, fb2, mobi, epub Страниц: 100 Размер: 50,7 Mb Язык: Русский
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя. |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Бокс за 12 недель Автор: Аман Атилов Издательство: Феникс Год: 2006 ISBN: 5-222-08077-3 Формат: fb2 Страниц: 117 Размер: 13,5 Mb Язык: Русский
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий. |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Техника и тактика вольной борьбы Автор: Алиханов И.И. Издательство: Физкультура и спорт Год: 1986 Формат: pdf Страниц: 132 Размер: 11,1 Mb Язык: Русский
Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки спортсменов. |
Разместил: oksanavalera 25-10-2020, 20:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|