|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Русский бильярд
Автор: Надеждина В.
Издательство: Харвест
Год: 2006
Формат: pdf
Страниц: 146
Размер: 28,27 Мб
Язык: русский
Цель этой книги — познакомить начинающих бильярдистов с теорией игры в русский бильярд. Для широкого круга читателей.
| |
Разместил: 366887 30-10-2020, 10:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Славянская защита. Система Чебаненко
Автор: Бологан В.А.
Издательство: СПб.: Соловьёв Сергей Николаевич
Год: 2008
ISBN: 978-5-903609-11-6
Формат: pdf
Страниц: 250
Размер: 25,1 Мб
Язык: Русский
Книга посвящена оригинальному изобретению выдающегося молдавского тренера и теоретика Вячеслава Чебаненко. Система 4...а6 в Славянской защите, которую четверть века назад считали чудачеством, стала в наши дни одной из наиболее популярных и надежных для черных табий в закрытых дебютах.
| |
Разместил: oksanavalera 28-10-2020, 08:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Физическая подготовка детей 5-6 лет занятиям в школе
Автор: Адашкявичене Э.И., Карманова Л.В., Коровина Л.М. и др.
Издательство: Просвещение
Год: 1980
Формат: DjVu
Страниц: 144
Размер: 11 Мб
Язык: русский
В книге раскрываются содержание и методика работы с детьми старшего дошкольного возраста по совершенствованию основных движений и разучиванию спортивных упражнений, проводимой в помещении и на воздухе, на занятиях и в играх. Авторы рекомендуют различные методы обучения, дающие наибольший практический эффект, приводят возможные варианты планирования и организации занятий, показывают связь физического воспитания с умственным, нравственным, эстетическим. | |
Разместил: R2186RX 27-10-2020, 09:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Холодное оружие Востока и Запада. Техника владения нунчаку
Автор: Коллектив авторов
Издательство: Смоленская городская типография
Год: 1992
Формат: djvu
Размер: 20,5 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Древковое оружие является древнейшим, вторым после простой палки шагом в освоении неживой природы человеком. Мысль использовать палку для удлинения руки, а камень — для утяжеления и упрочения ее конца, дала начало одной из самых многочисленных, эффективных и практически полностью вымерших к настоящему времени групп оружия — древковому оружию, которое включает в себя боевые топоры, копья, секиры, алебарды, трезубцы (многозубцы) и др. | |
Разместил: gol8425 26-10-2020, 14:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Альпинизм сегодня
Автор: Хубер Г.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1980
Cтраниц: 263
Формат: pdf
Размер: 17 мб
Язык: русский
В книге известного немецкого альпиниста Г. Хубера освещены буквально все аспекты альпинизма как вида спорта: техника, тактика, снаряжение, страховка и самостраховка, обеспечение безопасности при восхождениях, оказание первой помощи и организация спасательных работ. | |
Разместил: rivasss 26-10-2020, 08:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Рукопашный бой. Обучение технике, приемам и тактике поединка
Автор: Косяченко В.И.
Издательство: Учитель
Год: 2001
ISBN: 5-7057-0195-0
Формат: fb2, pdf
Страниц: 79
Размер: 10,1 Mb
Язык: Русский
В пособии изложены вопросы организации и методики обучения приемам самозащиты без оружия, подробно описана техника обучения ударам руками и ногами, защита от них, тактика ведения поединка. Даны рекомендации к самостоятельным занятиям.
Предназначено для курсантов средних и высших учебных заведений МВД России, преподавателей кафедр физической подготовки и лиц, интересующихся проблемами самозащиты без оружия, тренеров. | |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 08:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 116 приемов Вин Чун на манекене, демонстрируемые Великим Мастером Вин Чун кунг-фу Ип Маном
Автор: Чун Ип
Издательство: ЧП "Старт"
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 121
Размер: 24,1 Mb
Язык: Русский
Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. Для бойца Вин Чун деревянный манекен - не только простой тренажер. Манекен имитирует противника и дает возможность использовать широкий набор техник. Все техники Вин Чун имели своим началом деревянные манекены. Эта книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун. | |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Русский рукопашный бой в 10 уроках
Автор: Алексей Кадочников
Издательство: Феникс
Год: 2006
ISBN: 5-222-09729-3
Серия: Уроки боевых искусств
Формат: pdf, fb2, mobi, epub
Страниц: 100
Размер: 50,7 Mb
Язык: Русский
Обучающая программа, предлагаемая читателю на страницах книги, базируется на современных научных исследованиях в области анатомии, физики, физиологии и биомеханики в части технического освоения приемов и на теории деятельности в части их тактического применения в различных ситуациях. Обучающая программа может быть использована как для самостоятельного изучения, так и для совершенствования базовой техники рукопашного боя. | |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Бокс за 12 недель
Автор: Аман Атилов
Издательство: Феникс
Год: 2006
ISBN: 5-222-08077-3
Формат: fb2
Страниц: 117
Размер: 13,5 Mb
Язык: Русский
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Материал, представленный в книге, можно освоить за 12 недель систематических занятий. | |
Разместил: oksanavalera 26-10-2020, 07:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Техника и тактика вольной борьбы
Автор: Алиханов И.И.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 132
Размер: 11,1 Mb
Язык: Русский
Во втором, переработанном и дополненном издании книги описана техника и тактика вольной борьбы, дана методика обучения приемам, приведены упражнения для общей и специальной физической подготовки спортсменов. | |
Разместил: oksanavalera 25-10-2020, 20:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
