|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Стань сильнее!
Автор: Цацулин П.
Издательство: Астрель
ISBN: 978-5-271-20546-0
Год: 2010
Формат: PDF
Страниц: 143
Размер: 10.1 MB
Язык: Русский
Книга для спортсменов, ищущих методику увеличить свою силу без наращивания дополнительной мышечной массы. Прекрасный источник для всех, кто устал от стандартных тренировок. Она подарит вам новые большие перспективы силовых тренировок. Вы найдете массу идей, которые помогут сделать ваши занятия более продуктивными. | |
Разместил: Интересненько 16-09-2020, 22:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Цветной шахматный учебник Анатолия Карпова. Первая ступень
Автор: Карпов А.Е.
Издательство: Русский Шахматный Дом»
ISBN: 978-5-94693-041-3
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 137
Размер: 14.2 MB
Язык: Русский
Шахматы - королевская игра, которой вас научит шахматный король - многократный чемпион мира Анатолий Карпов. Вы узнаете о нравах и повадках фигур, научитесь энергично атаковать и хладнокровно защищаться. Вы познакомитесь с множеством трюков и ловушек, которые можно поставить неосторожным соперникам и, что не менее важно, узнаете, как самому в них не попасть. Совершив путешествие по страницам этой книги, вы с помощью великого шахматиста подготовитесь к своей первой шахматной битве - против мамы или папы, друга или компьютера, в Интернете или на соревновании. Книга позволит вашему ребенку непринужденно освоить правила игры, поможет ему одерживать победы не только в шахматах, но и в жизни. Ведь шахматы развивают усидчивость, логическое мышление и память, учат рационально использовать время. По данному учебнику педагоги, тренеры или родители даже с минимальной шахматной подготовкой смогут обучить детей азам мудрой игры. Книга красочно оформлена и будет прекрасным подарком тому, кто хочет научиться древней и мудрой игре. | |
Разместил: Интересненько 16-09-2020, 22:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Секретные техники тайцзи-цюань стиля Ян
Автор: Ван Юнцюань
Издательство: К. Кравчук
Год: 2003
ISBN: 5-901518-07-1
Формат: pdf
Страниц: 320
Размер: 25,2 Mb
Язык: Русский
Эта книга о работе с мыслью, мыслеобразами и внутренней энергией, а не просто рассказ о физкультурных движениях рук и ног. Книга уникальная, такое и в Китае редко найдешь. Автор, мастер Ван Юньцюань, получил истинную передачу искусства тайцзи-цюань в семье Ян, начав обучение с семи лет. | |
Разместил: oksanavalera 16-09-2020, 10:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Техника рукопашного боя
Автор: Сергей Иванов-Катанский
Издательство: Терра
Год: 1996
ISBN: 5-82255-712-9
Формат: pdf
Страниц: 205 (сдвоенные)
Размер: 76,6 Mb
Язык: Русский
В книге представлена так называемая линейно-круговая система обучения, позволяющая человеку любого возраста относительно быстро и качественно освоить технику рукопашного боя. | |
Разместил: oksanavalera 16-09-2020, 07:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Спортивная борьба (классическая, вольная, самбо)
Автор: Галковский Н.М., Катулин А.З.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 266
Размер: 10,5 Mb
Язык: Русский
Книга «Спортивная борьба» написана в соответствии с программами по вольной и классической борьбе, и самбо, утвержденными для физкультурных вузов СССР. В разработке пособия принимали участие заслуженные тренеры и опытные спортсмены, такие как: Б.М. Рыбалко, Н.М. Галковский, А.З. Катулин, В.Я. Шумилин и другие. | |
Разместил: oksanavalera 15-09-2020, 19:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Основы рукопашного боя
Автор: Сергей Иванов, Тадеуш Касьянов
Издательство: М: Терра. Спорт
Год: 1998
ISBN: 5-278-00668-4
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 11,5 Mb
Язык: Русский
В начале нашего века появились школы различных видов воинских единоборств: джиу-джитсу, дзю-до, ай-ки-до, кунг-фу, кен-до и т.д. Интерес к ним не был случайным, так как, кроме спортивных, они включали и боевые приёмы, являвшиеся таким же оружием, как винтовка или граната. От мастерства владения этими приёмами в бою часто зависела жизнь человека. | |
Разместил: oksanavalera 15-09-2020, 11:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тайцзицюань. Парные упражнения
Автор: Цзянь Фусинь, Ян Цзиньмин
Издательство: Спорт-пресс
Год: 2003
ISBN: 996-96138-8-4
Серия: Боевые искусства
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 145
Размер: 11,6 Mb
Язык: Русский
Предлагаемая вниманию читателя книга является одной из попыток осветить боевой аспект техники Тайцзицюань стиля Ян.
В работе представлены и детально описаны упражнения "Толкающие руки" и парный комплекс приемов, используемых в реальном поединке. | |
Разместил: oksanavalera 15-09-2020, 11:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: К здоровью через физкультуру
Автор: Орешкин Ю. А.
Издательство: Медицина
Год: 1990
Формат: pdf
Страниц: 176
Размер: 69,68 Мб
Язык: русский
Как правильно организовать занятия физической культурой и спортом? Всем ли полезны физические упражнения? На эти и другие вопросы можно найти ответы в данной книге.
| |
Разместил: 366887 15-09-2020, 06:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Power of Shaolin Kung Fu
Автор: Ronald Wheeler
Издательство: Tuttle Publishing
Год: 2017
Формат: pdf, epub
Страниц: 220
Размер: 10.8 Мб
Язык: английский
The Power of Shaolin Kung Fu: Harness the Speed and Devastating Force of Southern Shaolin Jow Ga Kung Fu.
| |
Разместил: 366887 14-09-2020, 15:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Теория и практика парашютной подготовки
Автор: Жорник Д.Т., Лушников К.В., Пясецкая Г.Б., Стасевич Р.А., Сторчиенко П.А.
Издательство: Москва; Тушино: ДОСААФ
Год: 1958
Формат: pdf
Страниц: 330
Размер: 56,3 Мб
Язык: Русский
Книга «Теория и практика парашютной подготовки» предназначена в качестве учебного пособия для обучающихся в кружках ДОСААФ и аэроклубах, спортсменов-парашютистов и руководителей парашютной подготовки. В книге подробно излагается теория и практика прыжка с парашютом, а также организация и методика обучения парашютистов.
| |
Разместил: oksanavalera 13-09-2020, 09:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
