|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Гимнастика женщины
Автор: Шефер И.В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год выпуска: 1984
Страниц: 80
Формат: PDF
Размер: 15,3 Мб
Язык: русский
В том, что гимнастика необходима женщинам всех возрастов и профессий, вряд ли можно сомневаться. Укрепление здоровья, сохранение бодрости и работоспособности — вот плоды регулярных, разумно построенных занятий гимнастическими упражнениями. | |
Разместил: vikCAT 30-08-2020, 21:09 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Бобби Фишер. Легенда. Жизнь и партии величайшего гения шахмат
Автор: Брага Ф., Льярдо К., Минсер К.
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2012
Серия: Великие шахматисты мира
ISBN: 978-5-94693-256-1
Формат: pdf
Страниц: 314
Размер: 32,4 Мб
Язык: Русский
Книга о Роберте Фишере состоит из двух частей. Первая - рассказ о жизни великого американца, основанный на ряде ранее неизвестных фактов. Вторая часть посвящена творчеству легендарного шахматиста: множество партий, окончаний и комбинаций, тщательно прокомментированных.
| |
Разместил: oksanavalera 30-08-2020, 20:00 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Рысак. Его выдержка, выездка и подготовка на приз
Автор: Н. Тихомиров
Издательство: М.: Либроком
Год: 2012
ISBN: 978-5-397-02248-4
Серия: Энциклопедия конника
Формат: pdf
Страниц: 231
Размер: 66,7 Мб
Язык: Русский
Вниманию читателей предлагается книга, в свое время получившая широкую известность у российских коннозаводчиков и любителей лошадей. В ней подробно рассматриваются вопросы подготовки рысаков, в том числе уход за жеребятами, работа с ними в манеже, проблемы ковки и конской упряжи, выдержка лошади, подготовка к скачкам на приз и т. д.
| |
Разместил: oksanavalera 30-08-2020, 14:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Благородный металл
Автор: Давид Ригерт
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 250
Для сайта: Миркниг
Размер: 10,6 Mb
Язык: Русский
Есть ли потолок у рекордов? Как «заговорить» штангу и сколько у нее секретов? Чему учат поражения и что включает в себя понятие «уметь выступать»? Об этом рассказывает в своей книге олимпийский чемпион, многократный чемпион и рекордсмен мира по тяжелой атлетике Давид Ригерт. Автор обращается также и к новичкам, говорит о пользе «железной игры» для здоровья, дает советы. | |
Разместил: oksanavalera 30-08-2020, 13:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: До старта… После финиша
Автор: Виктор Васильев, Виктор Васильев
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1981
Формат: pdf
Страниц: 154
Размер: 52,87 Мб
Язык: русский
Современный спорт - с его духом соперничества, кипением страстей и на спортивной арене, и на трибунах, с его психологическими коллизиями и драматизмом борьбы - испытывает человека в самых разных измерениях. Но и человек, в свою очередь, испытывает спорт, его законы, его правила, его нравственную, а в более широком смысле духовную сущность. Именно этим сложным взаимоотношениям спорта и действующей в нем человеческой личности и посвящена эта публицистическая книга. | |
Разместил: 366887 29-08-2020, 09:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga for Kids and Their Grown-Ups: 100+ Fun Yoga and Mindfulness Activities to Practice Together
Автор: Katherine Priore Ghannam
Издательство: Rockridge Press
Год: 2018
Страниц: 280
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 23.8 MB
Предлагая более 100 увлекательных упражнений, которые вы и ваш ребенок можете выполнять вместе, "Йога для детей (и их взрослых)" создает эффективные способы общения, обучая концепциям йоги и осознанности. Занятия йогой с ребенком - это особенный способ провести с ним время. "Йога для детей" предлагает простые советы по игровым занятиям, которые помогут вам привнести в жизнь вашего ребенка преимущества йоги и осознанности. Независимо от вашего уровня навыков, в программе "Йога для детей" есть практики и техники, которыми вы и ваш ребенок сможете пользоваться. | |
Разместил: Ingvar16 28-08-2020, 14:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
Автор: Бурбо Люси
Издательство: Феникс
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 68
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 15.2 Мб
Язык: русский
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении «Мисс идеальная попка», если вам надоели «галифе» или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер – тогда эта книга для вас. | |
Разместил: 366887 27-08-2020, 12:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Тренируем мышцы живота и спины за 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
Год: 2005
Формат: pdf
Страниц: 74
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 18.5 Мб
Язык: русский
Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонкий стан - тогда эта книга именно для вас. Упражнения, представленные в этой книге, помогут вам подкорректировать и усовершенствовать свое тело, а простые и доступные советы по питанию - ускорить достижение результата. | |
Разместил: 366887 27-08-2020, 06:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Сборник из 6 книг
Автор: Денис Юровских
Издательство: Интернет-издание
Год: 2019-2020
Формат: pdf
Страниц: много
Размер: 85 Mb
Язык: Русский
Фитнес-блогер, персональный тренер, автор научных книг по фитнесу. Вы узнаете много интересного про работу организма и конечно же про то, как мы можем на него влиять, чтобы максимизировать свои спортивные результаты.
| |
Разместил: Chipa 26-08-2020, 23:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: С молодежью - в эндшпиль. Книга 1
Автор: Шерешевский М.И.
Издательство: М.: Библиотека ФШР
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 336
Размер: 25 mb
Язык: Русский
Новая работа заслуженного тренера Белоруссии, автора классических трудов «Стратегия эндшпиля» и «Контуры эндшпиля», – о понимании современной игры в сложном игровом эндшпиле.
Книга адресована, в первую очередь, юным шахматистам, их тренерам и родителям, но будет полезна всем любителям шахмат независимо от возраста и квалификации. | |
Разместил: na5ballov 26-08-2020, 16:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
