|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Шахматы - увлекательная игра
Автор: Юрий Карахан
Издательство: Знание
Год: 1982
Формат: pdf
Страниц: 138
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 43.4 Мб
Язык: русский
Книга международного шахматного арбитра Ю.И.Карахана рассказывает об истории шахмат, о правилах игры и судейства ее, об организации соревнований и о спортивной этике шахматиста. Автор встречался со многими выдающимися гроссмейстерами - X.Капабланкон, М.Эйве, М.Ботвинником, П.Пересом, о которых говорится в книге. | |
Разместил: 366887 11-08-2020, 07:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Волшебный мир комбинаций
Автор: Кобленц А.Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1980
Формат: pdf
Страниц: 82
Размер: 25.7 Мб
Язык: русский
Автор книги — заслуженный тренер СССР А. Кобленц, наставник экс-чемпиона мира Михаила Таля. В ней рассказывается о том, что такое шахматная комбинация, как она создается, из каких элементов складывается. Но цель книги не только в том, чтобы познакомить начинающего шахматиста с основами комбинационной игры, главное — научить его ценить в шахматах красоту. | |
Разместил: 366887 11-08-2020, 07:01 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Fight like Bruce Lee Two-stage, counter and combined attack techniques with nunchaku: Hints and tricks for advanced learners
Автор: Samuel Greenberg
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 20.6 MB
Special techniques of fighting and self-defense with nunchaku. This book presents special techniques of fighting and self-defense with nunchaku, which are less known and not studied in martial arts schools. They include multi-stage attacks, counterattacks, hints and tricks with nunchaku in different positions, grips and stance of a fighter. Some of them were featured in Hollywood blockbusters by prominent mixed martial arts actor Bruce Lee, whose favorite weapon was Nunchaku. | |
Разместил: Ingvar16 11-08-2020, 06:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Игра солдат и маршалов
Автор: А.Г. Гурвич
Издательство: Воениздат
Год: 1978
Формат: pdf
Страниц: 162
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 44.5 Мб
Язык: русский
В сборнике освещается опыт работы шахматных клубов Домов офицеров, разбираются наиболее интересные партии шахматистов Вооруженных Сил и лучшие произведения армейских композиторов за последние годы. Книга рассчитана на армейских и флотских любителей шахмат. | |
Разместил: 366887 10-08-2020, 18:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Настольный теннис
Автор: В.Иванов
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1966
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 56,51 Мб
Язык: русский
В книге предлагается новый метод обучения и тренировки. Основное внимание в психологической и волевой подготовке.Рассмотрены вопросы от выбора теннисной ракетки,технике ударов,тактике проведения соревнований и технической подготовки. | |
Разместил: 366887 10-08-2020, 09:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Фитнес для мамы. Верни фигуру после родов
Автор: Павлючкова-Рыбак С.П.
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-52700-7
Год: 2012
Формат: DjVu
Страниц: 368
Размер: 10 Мб
Язык: русский
Только 10% родивших женщин могут похвастаться тем, что после родов их фигура стала стройнее, чем до беременности. Большинству же – самое время подумать о фигуре, чтобы через несколько месяцев нельзя было оторвать восхищенного взгляда от стройной мамочки с нарядной коляской.
В книге собраны проверенные советы и выполнимые рекомендации по уходу за телом, комплексы упражнений от звезд, диеты и советы по питанию, а также незаменимая гимнастика вместе с малышом.
Немного усилий – и вы обязательно добьетесь успеха и будете довольны собой. Пусть ничто не омрачает счастье материнства!
Надежная система после родов – от лучших тренеров. | |
Разместил: R2186RX 10-08-2020, 08:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Krav Maga Simple and effective self-defense techniques for everyone
Автор: Samuel Greenberg
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2020
Язык: английский
Формат: pdf, azw3, epub
Размер: 10.1 MB
This book presents one of the most effective combat and self-defense systems - Krav Maga, which was originally developed for ordinary people - men, women and children - regardless of their physical condition, size and age, to give them powerful, effective and easy to learn and use self-defense methods against any criminal. The main principle of the Krav Magia is to save lives in any life threatening situations using specially developed methods of fighting, counterattack and self-defense. It is based on the methods and techniques of karate, aikido, wushu and many other styles and techniques of martial arts. According to Western military experts, Krav Maga is one of the toughest combat systems in the world, which was tested in real war-like situations and proved to be the most effective. | |
Разместил: Ingvar16 10-08-2020, 05:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Борьба дзюдо
Автор: Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Невзоров В.М.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1987
Формат: pdf
Страниц: 154
Для сайта: Миркниг
Размер: 59,1 Mb
Язык: Русский
В книге обобщается опыт подготовки дзюдоистов. Основное внимание уделяется детальному описанию технико-тактических действий в стойке и партере, комбинациям бросков, а также методике обучения и совершенствованию приемов.
Для тренеров, спортсменов, любителей борьбы дзюдо. | |
Разместил: oksanavalera 9-08-2020, 08:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Кодокан Дзюдо
Автор: Дзигоро Кано
Издательство: Феникс
Год: 2000
ISBN: 5-222-00548-8
Формат: djvu
Страниц: 450
Размер: 62,7 Mb
Язык: Русский
Эта книга, изданная как еще один памятник движения Кодокан дзюдо, является новым изданием оригинального труда, составленного и изданного первыми учениками и последователями профессора Кано в 1956 году. Первоначальное издание включало изложение теории и техники дзюдо. В данное издание включены и другие работы профессора Кано, а также демонстрация техник и их объяснения ведущими экспертами. | |
Разместил: oksanavalera 9-08-2020, 07:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Police Officer's Essential Illustrated Guide: Kenpo
Автор: Tetsutaro Hisatomi
Издательство: Amazon.com Services LLC
Год: 2015 (Kindle: 2020)
Страниц: 220
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 57.0 MB
The success or failure of a country also depends upon the robustness of its people. Though there are all manner of methods by which one can strengthen the body, there are none that can exceed the benefits of Jujutsu. This Jujutsu of which I speak contains the essence of the military techniques, the martial arts, of Japan. Through the techniques of Jujutsu one can craft a body that is strong and healthy while the mind is conditioned to remain tranquil. Should an incident occur let there be no doubt that you will be able to control the unexpected both deftly and nimbly. There are two precepts within Jujutsu that can be of great benefit. The first corrects the fundamental character of a person’s physical form. | |
Разместил: Ingvar16 9-08-2020, 04:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
