|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Тайна Железного Самсона
Автор: А.С. Драбкин, Ю.В. Шапошников
Издательство: Советская Россия
Год: 1968
Формат: pdf
Страниц: 144
Размер: 32 Mb
Язык: Русский
А. Засс - автор оригинальной системы изометрических (статических) упражнений, которым он придавал большое значение и считал, что они в сочетании с динамическими упражнениями помогли ему укрепить сухожилия, развить большую физическую силу и поддержать спортивную форму в течение многих лет. | |
Разместил: oksanavalera 20-07-2020, 07:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Стратегические приемы в шахматах
Автор: Терехин А.Н.
Издательство: Юнилайн, Прагматик
Год: 2005
ISBN: 5-9900489-1-2
Формат: pdf
Страниц: 180
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 37,6 Mb
Язык: Русский
Этот учебник предназначен для юных шахматистов от 8 до 14 лет, от второго разряда до кандидата в мастера спорта. Он также будет полезен детским тренерам при подготовке к занятиям по стратегии шахмат. Выпуски учебника состоят из лекций, каждая из которых посвящена самостоятельному стратегическому приему. | |
Разместил: oksanavalera 18-07-2020, 08:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Шахматный учебник на практике
Автор: Пожарский В.
Издательство: Феникс
Год: 2002
Формат: djvu
Страниц: 384
Размер: 15.3 Мб
Язык: русский
"Шахматный учебник на практике" предназначен для шахматных тренеров и шахматистов-разрядников, желающих повысить класс игры путем самостоятельного решения более 700 позиций из партий гроссмейстеров и мастеров и этюдов по стратегии, тактике и технике различных стадий шахматной партии. В разделе "Решения и продолжения партий" даются ответы на задания.
Книга охватывает все стороны шахматного искусства: дебюты, комбинации, атаку на короля, стратегию миттельшпиля (восемь глав), все виды эндшпиля. | |
Разместил: 366887 17-07-2020, 19:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Защита Пирца-Уфимцева
Автор: Фридштейн Г.С.
Издательство: М.: Физкультура и спорт
Год: 1980
Формат: pdf
Страниц: 192
Размер: 14 mb
Язык: Русский
Монография мастера Г. С. Фридштейна, известного своими работами в области теории дебютов, посвящена одному из самых актуальных шахматных начал, входящему в репертуар сильнейших гроссмейстеров мира. В ней обобщен и систематизирован богатый практический и теоретический материал, учтены последние изыскания советских и зарубежных шахматистов в защите Пирца-Уфимцева. В книге приводятся пояснительные партии с комментариями автора. | |
Разместил: na5ballov 17-07-2020, 17:03 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Король против короля
Автор: Панов В.Н.
Издательство: Молодая гвардия
Год: 1967
Формат: pdf
Страниц: 162
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 43.2 Мб
Язык: русский
Хотите стать настоящими шахматными полководцами, руководить большими сражениями на черных и белых полях, владеть тайнами шифра, знать истории шахматных войн? Для этого и написал эту книгу международный мастер по шахматам Василий Николаевич Панов. | |
Разместил: 366887 17-07-2020, 14:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Heart Rate Training, 2nd Edition
Автор: Roy T. Benson, Declan Connolly
Издательство: Human Kinetics, Inc.
Год: 2019
Страниц: 273
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 18.2 MB
If you are serious about fitness, health, and performance, then Heart Rate Training, Second Edition, is for you. With a myriad of affordable smartphone apps and wearable devices enabling you to track your body’s response to activity, it’s never been easier to use heart rate monitoring to customize your training - and this guide will show you how! From your own experiences with exercise, you know that there are different types of fitness. Some people are better at biking than swimming, some people are better at speed than distance, some people are very strong but can’t run very far. Each of these situations requires a different type of fitness and a different energy system, which we discuss in this book. | |
Разместил: Ingvar16 16-07-2020, 20:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Недооценка контригры соперника: Эндшпиль
Автор: Галкин А.А.
Издательство: М.: Дорофеева Анна Геннадьевна
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 223
Размер: 21 mb
Язык: Русский
Данная книга содержит большой пласт теоретической и практической информации, связанной с заключительной стадией шахматной партии — эндшпилем. Автор исследовал и представляет на суд читателя более 100 эпизодов шахматной борьбы из партий, сыгранных 137 гроссмейстерами из более чем 40 стран мира исключительно в 2019 году. | |
Разместил: na5ballov 16-07-2020, 16:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Охота и здоровье
Автор: Кирсанов М.Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1973
Формат: pdf, jpg
Страниц: 120
Размер: 23,68 Мб
Язык: русский
Охота полезна: она воспитывает выносливость и быстроту реакции, закаливает организм и приносит радость. Но она же может угрожать не только здоровью, но и жизни человека из-за его собственного легкомыслия, из-за незнания элементарных основ физиологии, гигиены и психологии. Автор этой книги — врач и охотник — рассказывает об опасностях, которые подстерегают новичка на охоте, дает практические советы тем, кто хочет сохранить и укрепить свое здоровье с помощью этого прекрасного вида спорта. | |
Разместил: 366887 16-07-2020, 07:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Дзюдо, говорящее по-японски. Техника партера
Автор: Тиновицкий К., Емельянова И.
Издательство: Физкультура и Спорт
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 120
Размер: 21,27 Мб
Язык: русский
В работе анализируется терминология и содержание партерной техники дзюдо не-ваза. Описываются демонстрационные комплексы. Пособие И.В.Емельяновой и К.Г.Тиновицкого учитывает методико-практическую составляющую современной программы по физическому воспитанию и является актуальным в учебном процессе по физическому воспитанию. | |
Разместил: 366887 16-07-2020, 07:48 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Позиционная игра на стоклеточной доске
Автор: Куперман И.И.
Издательство: Киев: Здоров`я
Год: 1974
Формат: pdf
Страниц: 266
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 64,81 Мб
Язык: русский
Книга знакомит читателя с основными приемами и элементами стратегии большой доски. Подробно изложены открытые, полуоткрытые и классические позиции. В работе пересмотрены и критически проанализированы около трехсот примеров. Любители шашек найдут здесь ответ на волнующий их вопрос: как сделать лучший ход. | |
Разместил: 366887 15-07-2020, 21:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
