|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Бег к вершинам мастерства
Автор: Лидьярд Артур, Гилмор Гарт
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1968
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 155
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 12,2 Mb
Язык: Русский
Наши знания о тренировке в последние годы стали более систематизированными и имеют теперь солидную научную базу, которая опирается на успехи физиологии, психологии и медицины, но эта тренировочная система еще далека от совершенства, и эмпирический подход к проблеме бега сохраняет пока свою силу.
Заслуга Лидьярда как исследователя заключается в том, что он развил систему, если так можно выразиться, специальной общефизической подготовки бегуна на выносливость. | |
Разместил: oksanavalera 1-06-2020, 20:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Мои 55 побед черными
Автор: Виктор Корчной
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2004
ISBN: 5-94693-032, 5-94693-032-X, 5-94693-032-Х
Серия: Великие шахматисты мира
Формат: pdf
Страниц: 244
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 14,8 Mb
Язык: Русский
За более чем полувековую карьеру (которая, надеемся, далека от завершения) только победных партий у автора набралось более двух тысяч. А в настоящую книгу вошли наиболее яркие и интересные.
"Мои 55 побед черными" - вторая часть двухтомника избранных партий В. Корчного.
Книга адресована широкому кругу любителей шахмат. | |
Разместил: oksanavalera 1-06-2020, 11:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Развитие двигательных качеств у школьников
Автор: Гужаловский А.А.
Издательство: Народная асвета
Год: 1978
Формат: pdf
Страниц: 89
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 18.9 Мб
Язык: русский
В пособии всесторонне рассматриваются вопросы методики развития двигательных качеств у школьников на уроке физической культуры. Практические рекомендации по методике развития двигательных качеств основываются на современных положениях советской педагогики, теории и методики физического воспитания и опираются на данные научных исследований автора. | |
Разместил: 366887 31-05-2020, 22:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Боевое каратэ
Автор: Михелис А.
Издательство: Контакт
Жанр: Боевые искусства
ISBN: 5-27-123256-1
Год выпуска: 1994
Страниц: 65
Формат: pdf
Размер: 11 мб
Язык: Русский
Каратэ - дословно означает: борьба голыми руками и оно требует, чтоб все тело человека было превращено в оружие, которое мы сможем употреблять в борьбе, чтобы достигнуть той ступени, в котором мы можем употреблять все части тела, вплоть до каждого пальца, как сильное оружие, мы должны знать как правильно управлять своим телом и использовать его как оружие. | |
Разместил: oksanavalera 30-05-2020, 20:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Total Dumbbell Workout: Trade Secrets of a Personal Trainer
Автор: Steve Barrett
Издательство: A&C Black
Год: 2012
Формат: EPUB
Размер: 10 Мб
Язык: английский / English
The ultimate 'one stop' guide to training with dumbbells. Practical and easily accessible, The Total Dumbbell Workout is perfect for the fitness enthusiast or fitness professional who wants to lightly improve their knowledge and heavily improve the range of exercises they can use in their training. Tried and tested exercises are accompanied by clear photos and illustrations presented in a modern and logical way. The Total Dumbbell Workout is brimming with ideas for using this bestselling piece of fitness equipment not just in the gym but at home too. Packed with clear and easy to use exercises, this how-to reference book also provides adaptations of basic and advanced exercises making it ideal for anyone who wants to get the most out of their fitness gear. | |
Разместил: black 30-05-2020, 18:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Введение в школу боевого каратэ. Кои но такинобори рю нюмон
Автор: Андрей Кочергин
Издательство: Лекс Стар
Год: 2002
ISBN: 5-901342-01-1
Формат: pdf, doc
Страниц: 103
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 13,3 Mb
Язык: Русский
Введение в школу боевого каратэ. Что стоит за этими словами, что вложено в само понятие "каратэ", какие задачи ставит хмурый Мастер и насколько полярные цели у восторженного ученика впервые перешагнувшего порог Додзе… На концептуальные и серьезные вопросы спортивной и боевой подготовки дает обстоятельный ответ создатель самого пафосного проекта в сегодняшнем мировом каратэ - Канчо А.Кочергин, президент IUKKK, 8-й дан, МС СССР и МС России.
Кои - это каратэ русских улиц. Это основа для создания системы боевой подготовки НДК-17. Это сугубо российский проект, и примечательно, что именно Кои стал популярным и востребованным явлением в современном мире боевых искусств. | |
Разместил: oksanavalera 30-05-2020, 14:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Moneyball: Как математика изменила самую популярную спортивную лигу в мире
Автор: Льюис Майкл
Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2014
Cтраниц: 464
Формат: fb2, rtf
Размер: 16 мб
Язык: русский
В основе книги лежит реальная история спортивного менеджера Билли Бина, совершившего настоящую революцию в бейсболе. Он придумал новый подход, начав набирать недооцененных в бейсбольном сообществе игроков. Его команда, не имея необходимого финансирования, смогла конкурировать с самыми высокооплачиваемыми командами и этим потрясла спортивный мир. Не обязательно разбираться в бейсболе, чтобы оценить революционную идею этой книги. Она для всех, кто верит, что спорт — это не только соревнование кошельков. На основе книги снят фильм, вышедший в российском прокате под названием «Человек, который изменил все». Картина получила шесть номинаций на премию «Оскар», в том числе за лучший фильм года и лучшую мужскую роль (Брэд Питт). | |
Разместил: rivasss 30-05-2020, 09:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Современные психолого-педагогические аспекты и технологии тренировочно-соревновательной деятельности в спортивных единоборствах
Автор: Сергеев Сергей
Издательство: СФУ
ISBN: 978-5-7638-3674-5
Год: 2017
Формат: PDF
Страниц: 231
Размер: 10 MB
Язык: Русский
По материалам специалистов системы подготовки боксёров в России и в Республике Беларусь освещены актуальные проблемы построения и совершенствования учебно-тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации. Затронута актуальная тема разрешения конфликтов в сфере спорта в международном контексте. Предназначена тренерам, научным работникам, преподавателям и студентам физкультурно-спортивных учебных заведений, а также любителям спортивных единоборств. | |
Разместил: Интересненько 29-05-2020, 20:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как побеждали Бобби Фишера
Автор: Эдмар Меднис
Издательство: Прогресс
Год: 1981
Формат: pdf
Страниц: 281
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 10,4 Mb
Язык: Русский
Э. Меднис рассматривает великого шахматиста Бобби Фишера под неожиданным углом зрения: его интересует, как Фишер проигрывал. Автор видит свою задачу в том, чтобы в каждой партии выделить "момент ошибки" и попытаться ее объяснить. Книга содержит все турнирные и матчевые партии (61), в которых он терпел поражения со времени первенства США 1957/58 года, когда впервые стал чемпионом Америки. | |
Разместил: oksanavalera 29-05-2020, 17:54 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Математика и шахматы
Автор: Гик Е.Я.
Издательство: Бюро Квантум
Год: 2010
Страниц: 178
Формат: djvu
Размер: 11 mb
Качество: хорошее
Серия: Библиотечка «Квант». Вып. 115 . — Приложение к журналу «Квант» № 2/2010
В книге рассматриваются разные виды математических задач и головоломок, связанные с шахматами, о маршрутах фигур, их расстановках и перестановках, о разрезании и покрытии шахматной доски. Исследуются игры на необычных досках по необычным правилам и с необычными фигурами.
Автор книги Е.Я. Гик - математик, шахматный мастер, бессменный ведущий «Шахматной странички» журнала «Квант».
Книга предназначена для школьников, учителей математики и руководителей математических кружков, а также для всех любителей математических головоломок и шахматных задач. | |
Разместил: rivasss 29-05-2020, 15:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
