|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Training for Warriors: The Ultimate Mixed Martial Arts Workout Автор: Martin Rooney Издательство: Harper Collins Publishers Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 316 Для сайта: mymirknig.ru Размер: 14.38 MB Язык: английский
To be a warrior, you must train like a warrior… Discover the training secrets that have produced World Champions in MMA, Submission Grappling, Brazilian Jiu Jitsu, and Judo. |
Разместил: Materialistic 22-06-2019, 23:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: No Holds Barred Fighting: Takedowns Автор: Mark Hatmaker Издательство: Tracks Publishing Год: 2005 Формат: pdf Страниц: 226 Для сайта: mymirknig.ru Размер: 10.35 MB Язык: английский
Throws, Trips, Drops and Slams for NHB Competition and Street Defense. |
Разместил: Materialistic 22-06-2019, 23:09 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Modern Arnis For The New Millennium: The MA80 System Arnis/Eskrima Автор: Dan Anderson Издательство: Dan Anderson Martial Media ISBN: 1477454276 Год: 2012 Страниц: 328 Язык: английский Формат: pdf Размер: 29.8 MB
Modern Arnis, the Filipino art of self-defense, was the brain child of Grand Master Remy A. Presas. From 1957 to 2001, he spread the art from its humble beginnings in Bacalod City in the Philippines to being an internationally known martial art. It was through his efforts that the dying arts of arnis and eskrima became revived. In 2001, Grand Master Presas passed away and left a void in the martial arts world. A number of senior students, both in the Philippines and the United States, continue to carry the torch. Prof. Dan Anderson is one of them. Prof. Anderson began his training with GM Presas in 1980 and continues on to this day. A US and world karate champion, he has used his experience to formulate what he calls the MA80 System Arnis/Eskrima. |
Разместил: Ingvar16 22-06-2019, 17:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Большой учебник выживания спецназа ГРУ. Опыт элитных подразделений Автор: Сергей Баленко Издательство: Яуза Год: 2017 Формат: pdf Размер: 21,5 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Уникальное и самое полное издание легендарных уроков выживания полковника спецназа ГРУ Сергея Баленко. Впервые два бестселлера – "Учебник выживания" + "Учебник самолечения" – под одной обложкой! Способы выживания в любых обстоятельствах: ориентирование на местности, преодоление препятствий, чтение следов, сооружение укрытий, оказание необходимой медицинской помощи. Практические советы, которые пригодятся вам в экстремальных ситуациях и в повседневной жизни, теперь дополнены рекомендациями, как найти питательные и лекарственные растения, простыми рецептами сохранения здоровья. Основано на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений! Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам. Теперь гриф секретности снят! Учись у спецназа!
|
Разместил: tanyavip1 22-06-2019, 15:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: MMA Mastery: Ground and Pound (MMA Mastery series) Автор: Mark Hatmaker Издательство: Tracks Publishing Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 178 Для сайта: mymirknig.ru Размер: 6.48 MB Язык: английский
Offering cohesion and clarification for what is currently a loose collection of strategies, this reference delves into the “ground and pound” fighting method—winning a fight by striking an opponent after a takedown. Demonstrating through fight metrics how just as many matches are won by strikes as submissions, this manual addresses the importance of proper “grounding” and lists an array of riding, pinning, and transitioning skills. Following the first element up by introducing an exhaustive “pounding” vocabulary, this guide is key to making stand-up strikers all the more formidable on the floor. Guaranteed to improve the game of even the best submission players, this handbook ensures tighter defense and enhanced offensive tactics, offering a one-stop solution for this vital but often overlooked aspect of the mixed martial arts arena. |
Разместил: Materialistic 22-06-2019, 10:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Sumo: The Sport and the Tradition Автор: J. A. Sargeant Издательство: Charles E. Tuttle Company Год: 1963 Формат: pdf Страниц: 104 Для сайта: mymirknig.ru Размер: 32.21 MB Язык: английский
Contents: In Days Gone By. Born Sumoists The Road to Stardom. Grand Tournaments. Sumo Ranking. Psychological Warfare. The Techniques of Sumo. Grand Champions. Pageantry. The Referee. The Honorable Judges. So Clean and Gentlemanly. Sumo Nomenclature. Off Duty. The Charm of Sumo. |
Разместил: Materialistic 22-06-2019, 10:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|

Название: Combatives Field Manual FM 21 150 Автор: DEPARTMENT OF THE ARMY Издательство: Washington Год:1992 Формат:PDF Страниц:232 Размер:57.25MB Язык:английский
Курс рукопашного боя Армии США |
Разместил: mkhl2 22-06-2019, 09:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Техника выхватывания и метания холодного оружия. Иай-дзюцу и сюрикен-дзюцу Автор: С. Иванов-Катанский Издательство: Фаир - Пресс ISBN: 5-8183-0019-61 Серия: Спорт Год: 1998 Язык: русский Страниц: 288 Формат: pdf Размер: 73.96 MB
Иай-дзюцу - искусство мгновенного обнажения меча - учило молниеносному переходу от пассивного состояния к стремительной атаке. Изложенное в данной книге искусство мгновенного обнажения и метания холодного оружия развивает реакцию, глазомер, повышает чувствительность и координацию в пальцах рук и лучезапястном суставе. |
Разместил: Ingvar16 21-06-2019, 21:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Ключи силы для супермена. От войн богов к современным техникам рукопашного боя Автор: Брагин М., Брагина И. Издательство: М.: АСТ: Астрель: ВКТ Год: 2010 Формат: pdf Для сайта: mymirknig.ru Размер: 14 mb Язык: русский
Могла ли наша Планета изменить направление своего вращения? Почему произошел Всемирный Потоп и раскололась Пангея? Кто были Боги и откуда они прилетели на Землю? На каком языке они говорили? Был ли Ледниковый период? Откуда появились неандертальцы и кроманьонцы, и что их связывало между собой? Каков истинный смысл языческих ритуалов, дошедших до нас с незапамятных времен? О чем на самом деле повествуют древние тексты и как расшифровать их подлинный смысл? Что за ужасная Война произошла в Солнечной системе, навсегда изменившая облик ее планет?
|
Разместил: na5ballov 21-06-2019, 17:52 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Martial Arts For Dummies, Kindle Edition Автор: Jennifer Lawler Издательство: Wiley Год: 2011 Страниц: 384 Язык: английский Формат: epub Размер: 17.1 MB
There’s plenty of good reasons that millions of people around the world study martial arts. Besides the fact you can get a great workout when you study a martial art, you may also experience a rewarding balance between your mind, body, and spirit that you just won’t find anywhere else. Plus, it can be a lot of fun! No matter what shape you’re in, martial arts is a great way to drop extra pounds, learn to defend yourself, and develop personal and physical discipline. Whether you’re already studying a style of fighting or you’re just considering it, you’ll find everything you need to know in this helpful, friendly guide (including which movies to check out!). |
Разместил: Ingvar16 21-06-2019, 17:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
br>
|