|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Scuba Diving, 5th Edition
Автор: Dennis Graver
Издательство: Human Kinetics
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 108 Мб
Язык: английский / English
The best-selling authoritative resource returns updated and better than ever.
Scuba Diving, Fifth Edition, is the most up-to-date resource for experiencing secure, satisfying dives. Packed with full-color photographs and detailed diving instruction, this is the ideal companion for recreational divers, diving instructors, and students. | |
Разместил: black 15-03-2019, 15:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Вступайте в общество адреналиновых наркоманов! Скайдайверы
Автор: Клим Гайвер
Язык: русский/английский
Издательство: Издательские решения
Год: 2017
Страниц: 90 стр. 38 иллюстраций
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
Если вы когда-нибудь задумывались о том, как разнообразить свою жизнь, серия моих книг, основанных на результатах научно-популярных исследований, даст вашему сознанию пищу для размышления. «…Скайдайверы» — книга о парашютном сообществе Российской Федерации, призванная погрузить читателя в факты, характеризующие представителей одного из самых захватывающих видов спорта — скайдайвинга.
| |
Разместил: PRESSI 15-03-2019, 13:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Strength Training for Soccer
Автор: Bram Swinnen
Издательство: Routledge
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 24 Мб
Язык: английский / English
Strength and power are key elements of soccer performance. A stronger player can sprint faster, jump higher, change direction more quickly and kick the ball harder. Strength Training for Soccer introduces the science of strength training for soccer. Working from a sound evidence-base, it explains how to develop a training routine that integrates the different components of soccer performance, including strength, speed, coordination and flexibility, and outlines modern periodization strategies that keep players closer to their peak over an extended period. | |
Разместил: black 15-03-2019, 10:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Shintai Kyousei Jutsu: The Art of Effortless Opponent Body Control
Автор: Dan Anderson
Издательство: Dan Anderson Martial Media
ASIN: B07KSJDKP9
Год: 2018
Страниц: 239
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 32.8 MB
Every martial art has common techniques, common moves used to defend yourself. There is an element which leads to superior or advanced martial arts application. We hear tales of it. We see evidence of it. But what actually is this element that will take your martial arts skills to the next level?Shintai Kyousei Jutsu is the element needed to make your martial arts technical application go from needing speed and power to being effortless. This book contains the "secrets" of the ancient masters outlined in a clear cut, easy to understand method.Prof. Dan Anderson says "This is the peak of all my studies. To transcend from mere physical attributes to effortless scientific application is the goal for all martial artists. I believe I have found a way that any martial artist can now make that leap."No matter what martial art you study, this book will aid you in your journey to ultimate skill. | |
Разместил: Ingvar16 13-03-2019, 13:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: МегаМасса. Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры
Автор: Станислав Линдовер
Издательство: Эксмо
Год: 2019
Формат: pdf, fb2
Размер: 40 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
«Станислав Линдовер – культовая личность в российском и европейском мире бодибилдинга и фитнеса. Благодаря собственной системе тренировок, включающей особый режим питания и соблюдение специальной техники выполнения упражнений, Станислав уже несколько десятилетий поддерживает свое тело в идеальных пропорциях и приумножает здоровье.
В этой книге Станислав Линдовер делится своим многолетним опытом поддержания экстремальной формы.
Идеи, описанные в книге, дадут мощный старт каждому, даже тем, кто уже отчаялся набрать мышечную массу.
Правила питания на каждый день, подробно иллюстрированное пособие для тренировок оградят вас от ошибок, а благодаря важным советам вы сможете быстро достичь максимального результата и всегда быть на пике формы.
| |
Разместил: tanyavip1 13-03-2019, 12:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Practice of Natural Movement
Автор: Erwan Le Corre
Издательство: Victory Belt Publishing
Год: 2015
Формат: pdf
Страниц: 809
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 11.8 Мб
Язык: английский
Erwan Le Corre, creator of the world-renowned fitness system MovNat, is on a mission to reintroduce natural movement to our modern lives with the most ancient movement skill set: walking, running, balancing, jumping, crawling, climbing, swimming, lifting, carrying, throwing, catching, and self-defense.
| |
Разместил: 366887 13-03-2019, 12:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Я - не легкая добыча. Самозащита для женщин
Автор: Куигли Пэкстон
Издательство: Москва: Полина М
Год: 1997
Формат: pdf
Страниц: 205
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 13 mb
Язык: русский
Книга «Я — не легкая добыча» написана известнейшим специалистом в области самозащиты, американкой Пэкстон Куигли.
Автор рассказывает о том, каким образом любая женщина может защитить себя от преступника, где бы с ним ни пришлось столкнуться — на улице, в собственном доме, в дороге, на рабочем месте.
Прочитав книгу Пэкстон Куигли, вы научитесь не быть легкой добычей преступника. | |
Разместил: na5ballov 13-03-2019, 09:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Memento de Jiu - Jitsu
Автор: Buvat A.
Издательство: Imprimerie Paul Taillardant
Год: 1906
Формат:PDF
Страниц:76
Размер:12.3MB
Язык:французский
Пособие по джиу - джитсу для французской полиции | |
Разместил: mkhl2 13-03-2019, 05:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Crag Survival Handbook: The Unspoken Rules of Climbing
Автор: Matt Samet
Издательство: The Mountaineers Books
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 19 Мб
Язык: английский / English
Dogs at the trailhead, belayers in lawn chairs, long lines queued up at the classics in Eldorado Canyon — the crags seem more crowded and more crazy than ever. In fact, according to the Outdoor Industry association, in the United States more than 3.6 million people participated in climbing in 2011. Many of these new climbers are entering outdoor climbing solely through rock gyms, without having the opportunity to apprentice with an experienced friend or mentor— resulting in climbing accidents and conflicts. How do you become a responsible crag citizen? | |
Разместил: black 11-03-2019, 18:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Как победить любого противника в экстренных ситуациях. Секреты спецназа
Автор: Кашин С. П. (сост.)
Издательство: Москва. РИПОЛ классик
Год: 2014
Формат:PDF
Страниц:257
Размер:65.7MB
Язык: русский
Современный мир полон опасностей. Как дать отпор преступникам и защитить себя и своих близких? Данное издание в полной мере отвечает на поставленные вопросы благодаря большому количеству практических рекомендаций. При этом совершенно не обязательно быть бойцом спецназа или профессиональным спортсменом. Книга охватывает широкий круг читателей, написана простым и доступным языком. | |
Разместил: mkhl2 11-03-2019, 05:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
