|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Современные шахматы. Взгляд изнутри. 2017 год
Автор: Глуховский М. (сост.)
Издательство: М.: Библиотека 64
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 584
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 24 mb
Язык: Русский
Книга основана на избранных материалах, опубликованных в журнале «64 - Шахматное обозрение» в 2017 году. Свои лучшие партии комментируют Владимир Крамник, Виши Ананд, Левон Аронян, Шахрияр Мамедьяров, Хикару Накамура, Уэсли Со, Дин Лижэнь, Петр Свидлер, Александр Грищук, Ян Непомнящий, Дмитрий Яковенко, Никита Битюгов, Радослав Войташек, Теймур Раджабов, Владимир Федосеев, Максим Матлаков, Даниил Дубов, Владислав Артемьев, Евгений Наер, Эмиль Сутовский и другие топ-гроссмейстеры. | |
Разместил: na5ballov 1-12-2018, 09:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Harvard Medical School Guide to Yoga: 8 Weeks to Strength, Awareness, and Flexibility
Автор: Marlynn Wei and James E. Groves M.D.
Издательство: Da Capo Lifelong Books
Год: 2017
Формат: AZW3, EPUB
Размер: 32 Мб
Язык: английский / English
Are you looking for a new health practice to enhance your day-to-day routines? Have you been interested in trying out yoga, but are too intimidated by the seemingly fancy and challenging poses? The Harvard Medical School Guide to Yoga is your guide to the true healing heart of yoga, sharing the techniques that Marlynn Wei and James Groves have used to tremendous success with their clients. | |
Разместил: black 1-12-2018, 08:22 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: A Complete Guide to Yoga at Home
Автор: Yoga Journal
Издательство: Yoga Journal
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 19 Мб
Язык: английский / English
Yoga Journal delivers all the inspiring photos and stories you’ll find in our magazine, plus content that covers every interest—from video tutorials to guided stretches and sequences for practicing at home. This app delivers the best of the magazine features on meditation, spirituality, style, reviews, and expert guidance, in an intuitive, easy-to-follow format, plus bonus material you won’t find anywhere else. | |
Разместил: black 30-11-2018, 16:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Tai Chi Qigong: The Internal Foundation of Tai Chi Chuan
Автор: Dr. Yang Jwing-Ming
Издательство: Ymaa Publication Center
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 23 Мб
Язык: английский / English
This revised edition of our best-selling beginner Tai Chi Qigong book includes a new and modern easy-to-follow layout. Every movement is presented with large photographs and clear instructions, followed by a discussion of how the movements aid in improving Tai Chi practice. Tai Chi Qigong is a foundation for good tai chi practice. It is also popular with people who only want to obtain the health benefits without having to learn a traditional tai chi form. | |
Разместил: black 30-11-2018, 16:37 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Защита Каро-Канн: Репертуар за чёрных
Автор: Бологан Виорел
Издательство: М.: Андрей Ельков
Год: 2018
Формат: pdf
Страниц: 368
Для сайта: mymirknig.ru
Размер: 16 mb
Язык: Русский
Защита Каро-Канн – один из самых популярных современных дебютов, который прочно входит в репертуар большинства элитных шахматистов. Автор книги, известный гроссмейстер и теоретик, предлагает полный репертуар за черных в ответ на 1.е4, подробно объясняет основные стратегические идеи каждого варианта и приводит точный порядок ходов, предлагает ряд новинок в актуальных схемах. | |
Разместил: na5ballov 30-11-2018, 15:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Yoga for Beginners: Simple Yoga Poses to Calm Your Mind and Strengthen Your Body
Автор: Cory Martin
Издательство: Althea Press
Год: 2015
Формат: PDF
Размер: 28 Мб
Язык: английский / English
Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. With a friendly voice and step-by-step instructions, this book offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life. Complete beginner's guide to getting started with yoga Simple instructions for the 35 essential yoga poses Full-color yoga illustrations 5 restorative yoga meditations Nutrition tips to complement your yoga practice Guide to building your own yoga sequences. Take a deep breath. Yoga for Beginners will do the rest. | |
Разместил: black 30-11-2018, 15:47 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Analysis of Shaolin Chin Na: Instructors Manual for All Martial Styles
Автор: Yang Jwing-Ming
Издательство: Ymaa Publication Center
Год: 2004
Формат: PDF
Размер: 42 Мб
Язык: английский / English
This book presents over 150 Chin Na techniques. Chin Na (Qin Na) is one of the four major fighting categories in all Chinese martial styles. | |
Разместил: black 29-11-2018, 22:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: The Complete Illustrated Book of Yoga
Автор: Swami Vishnu Devananda
Издательство: Crown Publishing
Год: 2011
Формат: EPUB
Размер: 23 Мб
Язык: английский / English
Since 1960, more than 1 million people have used this classic guide to tap the incredible power of yoga. The attractive new edition, in a new size, will appeal to a wide audience of contemporary yoga students. | |
Разместил: black 29-11-2018, 22:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Классическое будо
Автор: Донн Ф. Дрэгер
Издательство: Фаир-Пресс
Серия: Боевые искусства
ISBN: 5-8183-0289-Х
Год: 2001
Язык: русский
Страниц: 231
Формат: pdf
Размер: 74.52 MB
В этой книге автор раскрывает перед читателем суть будо - классического японского военного пути самозащиты. Существуют определенные предубеждения и установившееся мнение об отношении между будзюцу (классические военные искусства самозащиты) и будо (классические военные пути самозащиты), препятствующие истинному пониманию этих дисциплин. | |
Разместил: Ingvar16 29-11-2018, 17:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Цигун. Железная рубашка
Автор: Мантэк Чиа
Издательство: София
Год: 1995
Формат: fb2, epub
Страниц: 422
Размер: 11 Mb
Язык: Русский
Перед вами - впервые переведенные на русский язык работы выдающегося современного китайского Мастера даосской йоги Мантэка Чиа. Переоценить значение его книг невозможно - они открывают новую эпоху в изучении тайн великого искусства Кун - фу - искусства быть Человеком, искусства осознанного целенаправленного путешествия к высочайшим вершинам духа. | |
Разместил: sss120 29-11-2018, 10:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
