|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Автор:Коллектив
Название: Здоровье и гармония. Танец живота. Уроки Саломеи
Издательство: ИД Равновесие
Год: 2008
Формат: ISO
Размер: 1140МВ
Страниц:1000
Танец живота делает женщину стройной, жизнерадостной, очаровательной… Танец живота стал необычайно популярен и, по прогнозам специалистов, вскоре завоюет весь мир. Из столетия в столетие восточный танец — загадка древней, сложной и глубинной культуры — неустанно заявляет о себе как о безотказном средстве решения многих проблем человека — физических, психологических, личностных. | |
Разместил: o78o78 6-11-2017, 16:59 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Атака из глубины - История хоккея с мячом
Автор: Алла Сироткина
Издательство: Издательский дом «Варио»
Жанр: Спорт
Год издания: 2016
Страниц: 228
ISBN: 978-5-91487-077-2
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 301 Мб
"Атака из глубины" - уникальный проект, впервые показывающий развитие мирового хоккея с его самых первых шагов и до сегодняшних дней. Более трехсот фотографий (в том числе конца XIX - начала XX веков) буквально шаг за шагом иллюстрируют текстовой материал. В книге представлены все национальные сборные, участвующие в чемпионатах мира, рассказана история их становления. Большая часть посвящена русскому хоккею. | |
Разместил: energy555 5-11-2017, 22:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Цигун. Советы на каждый день для всей семьи
Автор: Людмила Белова
Издательство: Сова
Год выпуска: 2009
Страниц: 134
Формат: pdf
Размер: 15 мб
Язык: Русский
Цигун - это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней. | |
Разместил: Yran 5-11-2017, 19:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Mastering the Samurai Sword: A Full-Color, Step-by-Step Guide
Автор: Cary Nemeroff
Издательство: Tuttle Publishing
ISBN: 4805312963
Год: 2014
Страниц: 224
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 11.2 MB
Овладейте легендарным оружием могущественных самураев! Запечатленная в бесчисленных книгах и фильмах, история грозных самурайских воинов Японии известна во всем мире. Кто может забыть навыки владения мечом японских мастеров фехтования? Сегодня самураев-фехтовальщиков больше не существует, но их наследие продолжается в соревнованиях по фехтованию. Теперь путь самурайского меча изучается в боевых искусствах иайдзюцу и кэндзюцу. Эта книга японского меча - идеальное введение в использование этого прекрасного и древнего оружия. | |
Разместил: Ingvar16 5-11-2017, 17:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Рукопашный бой самозащита, каратэ кобудо
Автор: Маряшин Ю.
Издательство: Советская милиция
Страниц: 54
Формат: PDF
Размер: 5,31 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1991-93
Мы рассчитываем, что тот материал, который почерпнут со страниц «Советской милиции» члены нашего спортклуба, поможет им в физическом совершенствовании, укреплении здоровья и поддержании высокой работоспособности. В школу боевых искусств приглашаются все любители рукопашного боя, у которых нет возможности заниматься под руководством квалифицированных специалистов. В публикациях этого года, помимо вопросов совершенствования техники каратэдо, мы будем уделять внимание и прикладному аспекту, т. е. использованию базовой техники и навыков, полученных на занятиях в реальных условиях. Первое занятие и ряд последующих будут посвящены курсу самозащиты с использованием милицейского жезла. Эти же действия можно применять, используя резиновую дубинку, короткую палку и т. п., защитно-атакующие комбинации от ударов ножом, защитно-атакующие комбинации от ударов пехотной лопатой, основы техники работы с БО, ката Ваншу, ката Сэйсан, угроза пистолетом. | |
Разместил: alexey6062 5-11-2017, 12:15 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Stretching For Dummies
Автор: LaReine Chabut, Madeleine Lewis
Издательство: Wiley
Год: 2007
Язык: английский
Страниц: 288
Формат: pdf
Размер: 10,4 Mb
Растяжка является мощным инструментом, который может принести вам новую легкость движения, увеличение ваших физических возможностей, вам ничего не потребуется делать, кроме как дышать. Вы всегда можете иметь доступ к нему—и самое лучше—это бесплатно!
| |
Разместил: lend72 5-11-2017, 12:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ultimate Guide to Stretching & Flexibility, 3rd Edition
Автор: Brad Walker
Издательство: The Stretching Institute
Год: 2013
Язык: английский
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 10,5 Mb
Книга, которую вы держите в руках, является полным руководством по растяжению и гибкости. Это простой в использовании краткий справочник для тех, кто заботится о здоровье, занимается фитнесом или участвует в спортивных соревнованиях.
| |
Разместил: lend72 5-11-2017, 12:12 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Виши Ананд
Автор: Калиниченко Николай
Издательство: Астрель
Год: 2004
Серия: Элита современных шахмат
Формат: pdf, djvu
Страниц: 738
Размер: 54,3 Mb
Язык: Русский
Вашему вниманию предлагается 701 партия одного из сильнейших гроссмейстеров мира, чемпиона мира по версии ФИДЕ (2000) — Виши Ананда. Виши, как кратко и ласково называют Ананда его друзья и почитатели таланта — к последним относится и автор настоящего предисловия, — давно уже не новичок в шахматах. Он прошел горнило многих международных турниров высшей категории и матчей с гроссмейстерами экстра-класса. | |
Разместил: oksanavalera 5-11-2017, 00:42 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 1000 сенсационных поражений шахматных королей
Автор: Калиниченко Николай
Издательство: Астрель
Год: 2006
Серия: 1000-шахматы
Формат: pdf
Страниц: 546
Размер: 37,5 Mb
Язык: Русский
Впервые вниманию читателей предлагается сборник поражений всех 14 чемпионов мира — от Вильгельма Стейница до Владимира Крамника. Поражения великих шахматистов - это всегда сенсация. Они не менее поучительны, чем их победы. Ведь, чтобы выиграть у чемпиона мира, соперник старается показать все свои способности, действует на пределе возможностей и порой этот выигрыш становится самой яркой страницей его творческой биографии. Все партии подробно прокомментированы. | |
Разместил: oksanavalera 5-11-2017, 00:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Хидэн. Боевые искусства и рукопашный бой. Выпуск 2
Автор: Горбылев А.М.
Издательство: Авторская книга
Год: 2009
Формат: pdf
Страниц: 289
Размер: 216 Mb
Язык: Русский
Во 2-й выпуск вошли исследования:
1. Горбылёв А. Модернизация японских боевых искусств в эпоху Мэйдзи (1868-1912) и рождение будо.
2. Глава 1 из новой монографии: «Кризис самурайской традиции и упадок боевых искусств».
3.. Демченко Н., Горбылёв А. Ката в традиционных боевых искусствах самураев эпохи Токугава (1603-1867).
4. 2-я статья из цикла «Исследования ката каратэдо».
Материалы:
1. Мабуни Кэнва. Искусство самозащиты каратэ кэмпо.
2. Полный перевод книги основателя Сито-рю 1934 года издания, посвященной ГОДЗЮ-РЮ.
3. Полные описания ката Сантин и Сэйэнтин (с бункай), базовая техника, методика, дополнительные материалы.
| |
Разместил: oksanavalera 4-11-2017, 13:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
