|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Верховая езда
Автор: Яна Головачева, Мансур Абдряев
Издательство: Ниола 21 век
Год: 2005
ISBN: 5-322-00382-7
Формат: pdf
Страниц: 144
Размер: 70,3 Мб
Язык: Русский
Книга знакомит с историей коневодства, породами верховых лошадей, видами конного спорта. Вы научитесь правильно обращаться с лошадью и управлять ею, а при необходимости и подготовить молодую лошадь к соревнованиям.
| |
Разместил: oksanavalera 1-01-2022, 12:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Yoga in the Music Studio
Автор: Lesley S. McAllister
Издательство: Oxford University Press
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц: 409
Размер: 46,3 МБ
Язык: English
Yoga in the Music Studio brings the popular and beneficial practice of yoga to music teachers and students of all instruments and ages, from preschoolers to senior adults and all those in-between. Expert on mind-body techniques Lesley S. McAllister provides a unique opportunity for all to improve their musical craft, enabling teachers to help their students concentrate, listen more attentively, relax, and play their best - whether before a performance or just during lessons - all through the practice of yoga. | |
Разместил: vikCAT 1-01-2022, 11:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Принятие технических решений в шахматах
Автор: Гельфанд Б.
Издательство: М.: Библиотека РШФ
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 368
Размер: 70 mb
Язык: Русский
Вице-чемпион мира 2012 года продолжает свой рассказ, начатый в бестселлерах «Принятие позиционных решений в шахматах» («Книга года» по версии Английской шахматной федерации) и «Принятие динамических решений в шахматах». В новой книге обсуждаются пути принятия решений в окончаниях и в позициях, где одна из сторон обладает лучшей пешечной структурой либо материальным преимуществом. Изучение техники игры одного из ведущих гроссмейстеров мира проливает свет на сложные составляющие шахмат, которые многие считают неясными. Концепции вроде «Зона одной ошибки» наверняка станут откровением для многих. | |
Разместил: na5ballov 1-01-2022, 10:13 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Киокушинкай каратэ-до: Философия. Теория. Практика
Автор: Степанов С.В.
Издательство: Екатеринбург: Урал
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 384
Размер: 67 mb
Язык: русский
Предлагаемый учебник – одна из первых попыток систематизировать основные аспекты подготовки в каратэ, обобщить теоретические и методические особенности тренировочных занятий по этому виду восточных единоборств.
Предназначен для тренерско-преподавательского состава отделений (клубов) киокушинкай каратэ, ДЮСШ, колледжей, институтов, университетов, культивирующих восточные виды единоборств. | |
Разместил: na5ballov 28-12-2021, 09:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Kung Fu Basics: Everything You Need to Get Started in Kung Fu - from Basic Kicks to Training and Tournaments
Автор: Paul Eng
Издательство: Tuttle Publishing
Серия: Tuttle Martial Arts Basics
ISBN: 0804847029
Год: 2018
Страниц: 192
Язык: английский
Формат: pdf (true), epub
Размер: 10.15 MB
Get your training off to a great start—from basic kicks to practice and tournaments—this book is a perfect introduction to kung fu for beginners. It's everything you need to get started in kung fu!
Whether you are considering taking up this martial art, or you've already started, Kung Fu Basics offers an easy, yet comprehensive introduction to everything you need to know to feel confident and be successful | |
Разместил: Ingvar16 27-12-2021, 18:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Mindfulness Yoga: The Awakened Union of Breath, Body, and Mind
Автор: Frank Jude Boccio; Georg Feuerstein
Издательство: Wisdom Publications
Год: 2004
Формат: PDF, EPUB
Страниц: 369
Размер: 10,3 МБ
Язык: English
Whether you have no background in meditation or yoga or have been practicing for years, Mindfulness Yoga is for you. This groundbreaking book introduces an entirely new form of yoga,Mindfulness Yoga, which seamlessly integrates the Buddha's teachings on the Four Foundations of Mindfulness with traditional asana yoga practice.
| |
Разместил: vikCAT 25-12-2021, 21:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Taekwondo: Sparring, Patterns and Self Defense Techniques (Special Edition): 8 Tae Geuk Patterns, Developmental Stretching and 75 Defenses Against Kicks, Punches, Grabs & Holds
Автор: Adam Gibson
Издательство: Independently published
Год: 2021
Страниц: 370
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 87.8 MB
This book is a combination of 2 other books written by Martial Arts Author- Adam Gibson. The 2 book titles "Advanced Taekwondo: Sparring and Hapkido Techniques" and "Taekwondo Patterns: A Power Guide for Students" were originally intended by the author to be one large book. Now in this new Special Edition these 2 great titles have come together to give the reader a more well-rounded guide to the different aspects of Taekwondo and Hapkido Training. The reason why I have combined them into one big book is because when I originally started creating this massive project the goal was to only create one large book. It was intended to only be a club manual for my students to help them with their belt test requirement studies. | |
Разместил: Ingvar16 25-12-2021, 19:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Taekwondo Patterns: A Power Guide for Students: Learn Taekwondo Forms Faster!! Be Ready for your Next Belt Test!!
Автор: Adam Gibson
Издательство: Independently published
Год: 2021
Страниц: 220
Язык: английский
Формат: pdf (true)
Размер: 74.6 MB
I would like to warmly welcome you to “Taekwondo Patterns: A Guide for Students”. This book was designed specifically help Taekwondo students from around the world on their journey for learning their patterns for belt testing and competition. During my all my years of training and teaching I discovered that most students found patterns/forms to be the most challenging (even when compared to sparring) as it requires you memorize a large sequence of movements and be able to perform them in front of an audience. In fact I found that it even lead to students not wanting to go for belt testing or even achieving a black belt. And in some cases quitting their training all together out of humiliation of not being able to remember their patterns easily. "Taekwondo Patterns: A Power Guide for Students" is a highly detailed Full Color Study Companion for Taekwondo students learning the Tae Geuk Patterns/Forms 1 to 8. | |
Разместил: Ingvar16 25-12-2021, 19:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Routledge Handbook of Yoga and Meditation Studies
Автор:Suzanne Newcombe, Karen O’Brien-Kop
Издательство: Routledge
Год: 2020
Формат: pdf
Страниц:561
Размер: 248,5 МБ
Язык: English
The Routledge Handbook of Yoga and Meditation Studies is a comprehensive and interdisciplinary resource, which frames and contextualises the rapidly expanding fields that explore yoga and meditative techniques. The book analyses yoga and meditation studies in a variety of religious, historical and geographical settings.
| |
Разместил: vikCAT 19-12-2021, 20:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Healing Mudras: Yoga for Your Hands
Автор: Sabrina Mesko
Издательство:Ballantine Wellspring
Год: 2000
Формат: epub
Страниц: 140
Размер: 10,9 МБ
Язык: English
The author and Mudra expert Sabrina Mesko Ph.D.H. demonstrates and describes in detail 52 ancient healing MUDRAS for your Body, Mind and Soul. These hand gestures and yoga movements that involve only the arms and hands require no previous experience for practice.
| |
Разместил: vikCAT 19-12-2021, 07:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
