|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Учебно-методическое пособие по самбо для спецподразделений милиции МВД России
Автор: Селивёрстов С.А.
Издательство: М.: ВНИИ МВД России
Год: 1999
Формат: pdf
Страниц: 728
Размер: 24 mb
Язык: русский
Данное учебно-методическое пособие "САМБО" предназначено для инструкторско-преподавательского состава, организующего боевую и специальную подготовку личного состава специальных подразделений милиции Министерства внутренних дел России. | |
Разместил: na5ballov 26-07-2021, 07:19 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Юный конник
Автор: Алексеенко В., Левина А., Роберт Н.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1971
Формат: pdf, djvu
Страниц: 61
Размер: 11,79 Мб
Язык: русский
Читатель узнает, с чего надо начинать обучение верховой езде и как научиться преодолевать препятствия. В пособии приводятся комплексы гимнастических упражнений и различные конно-спортивные игры, способствующие разностороннему развитию юных конников, подробно описаны лошадь, ее содержание и снаряжение, типы препятствий, которые применяются на маршрутах конкуров и кроссов для юных конников.
| |
Разместил: 366887 22-07-2021, 23:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Kilted Yoga: Yoga Laid Bare
Автор: Finlay Wilson
Издательство: Yellow Kite
Год: 2019
Формат: EPUB
Размер: 31 Мб
Язык: английский / English
Get ready to lose yourself in the wilds of Scotland and reconnect with the natural world in this gorgeous little book that will make you look at yoga in a whole new way - kilt optional! After recovering from an accident, Finlay Wilson found yoga was the best way to rebuild his strength. Now a qualified yoga instructor himself, he's decided to bring a modern take to this ancient practice. Feast your eyes on his yoga moves and discover why his Kilted Yoga video became an instant global sensation. This beautiful book is both dramatic and inspirational, but also tongue in cheek, quirky and funny. | |
Разместил: black 20-07-2021, 11:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Дебютный репертуар для лентяев
Автор: Новицкий А.Л.
Издательство: Russian Chess House
Год: 2014
ISBN: 978-5-94693-355-1
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 10,5 Мб
Язык: русский
Опытный тренер московской СДЮСШОР №54 Алексей Новицкий предлагает вашему вниманию универсальный дебютный репертуар как для любителей, так и для более искушенных шахматистов. | |
Разместил: oksanavalera 19-07-2021, 21:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Боевая машина. Руководство по самозащите. В 3-х томах
Автор: Тарас Анатолий
Издательство: Харвест
Год: 1997
Формат: rtf, fb2
Размер: 10,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
В этой трилогии исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой. | |
Разместил: gol8425 18-07-2021, 08:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Гимнастика в комплексе ГТО. В 2-х томах
Автор: Коренберг В., Смолевский В.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1974-1977
Формат: pdf, djvu
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
В книгах в популярной форме рассказывается, как укрепить свое здоровье, развить свои физические качества. Предлагаемые упражнения не новы и не всеобъемлющи, но доступны и эффективны. | |
Разместил: gol8425 18-07-2021, 08:29 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: 50 поединков на 100 клетках
Автор: Гантварг А. А.
Издательство: Полымя
Год: 1986
Формат: pdf
Страниц: 217
Размер: 22,41 Мб
Язык: русский
Международный гроссмейстер четырехкратный чемпион мира рассказывает о своей пути в спорте от детского увлечении шашками до борьбы за звание сильнейшего шашиста мира. Приведенные партии сопровождаются содержательными комментариями. | |
Разместил: 366887 16-07-2021, 13:21 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Брюс Ли. Путь воина
Автор: Джон Литтл
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Жанр: Боевые искусства, психология, философия
ISBN: 5-8183-0086-2
Год выпуска: 2000
Страниц: 300
Формат: pdf, djvu
Размер: 66,7 мб
Язык: Русский
Это книга о величайшем мастере боевых искусств, ярчайшем мастере кино - Брюсе Ли. Люди, знавшие Брюса Ли лично, восхищались не только его актёрским и боевым талантом, но и высоко ценили его как неординарного мыслителя, философа, учителя, который глубоко постиг мудрость китайского даосизма и философии дзэн. | |
Разместил: oksanavalera 16-07-2021, 10:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы
Автор: Маматов Алексей, Агишев Рустем
Издательство: Интернет-издание
Год: 2008
Формат: pdf
Размер: 10,6 мб
Качество: хорошее
Язык: русский
Представляет собой "выжимку" из опыта Алексея Мамота, которую достаточно просто знать и применять сразу после прочтения. Из книги "3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы" Вы узнаете: По какому единственному признаку хулиганы выбирают себе жертву? Действительно ли полезны боевые искусства для самообороны? Чем, кроме запрещенных приемов, единоборства отличаются от самообороны? Чем грозит ожидание первой атаки, чтобы дать сдачу? И многое другое... | |
Разместил: gol8425 15-07-2021, 11:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Абсолютные чемпионаты СССР по боксу
Автор: Кузьмин В.А., Кудрявцев М.Д., Осипенко Е.В., Колодочкин А.А.
Издательство: Сибирский федеральный университет
Год: 2019
Cтраниц: 192, цвет.ил.
Формат: pdf
Размер: 38 мб
Язык: русский
Освещены особенности проведения абсолютных чемпионатов СССР по боксу, выполнен анализ технико-тактических характеристик их участников. Произведена аналитическая обработка статистических данных. Даны рекомендации для совершенствования физической подготовки боксеров высокой квалификации. Предназначена тренерам, научным работникам, преподавателям и студентам физкультурно-спортивных учебных заведений, а также любителям спортивных единоборств. | |
Разместил: rivasss 14-07-2021, 13:37 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
