Название: Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики Автор: Виктор Сафонов Издательство: Центрполиграф Год: 2008 Страниц: 207 Язык: русский Формат: pdf Размер: 11 Мб
В этой книге в сравнительном плане описаны практически все известные методики оздоровительных дыхательных упражнений и дано достаточно подробное их толкование по существу. На основе нынешних научных знаний объяснены механизмы благотворного влияния систематических занятий дыхательной гимнастикой.
Знахарским представлениям о таинственном воздействии разнообразных методик дыхания противопоставлено конкретное научное описание процессов, происходящих при этом в организме. Книга предназначена для разработчиков новых оздоровительных систем дыхания, методистов, пациентов, страдающих дыхательной патологией, и тех, кто хотел бы им помочь, для пассажиров общественного транспорта, домохозяек и просто любознательных читателей, интересующихся своим здоровьем.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как дышать, чтобы жить лучше. Самые эффективные дыхательные практики 
