Название: Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию Автор: Валерий Хорев, Александр Вильчинский Издательство: Феникс Год: 2003 Формат: pdf, rtf Размер: 13,1 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Перед вами пособие, в котором последовательно и достоверно изложен один из популярных и эффективных видов китайской оздоровительной традиции - «18 форм тайцзи-цигун», а также замечательно действенный утренний комплекс тантрической йоги, мгновенно вводящий организм в режим гармоничного бодрствования. Книга рассчитана как на абсолютного новичка, так и на опытного специалиста, поскольку затрагивает весьма глубокие и малоизвестные аспекты практики.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Цигун и йога. Путь к бодрости и долголетию 
