Название: Йога. Начальный курс Автор: Сандра Андерсон, Рольф Совик Издательство: Рипол Классик Год: 2004 Страниц: 245 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 58 Мб
В этой книге вы найдете священные индуистские мантры, буддийские притчи, наставления великих гуру и посвященных мастеров, а также все о расслаблении и медитации, комплексах специальных поз и дыхательных практиках, без которых трудно представить учение йоги.