Автор: Шри Чинмой Название: Медитация Издательство: центр Шри Чинмоя Год: 1993 Формат: PDF Размер: МВ Страниц: 285 Язык:Русский
Почему мы медитируем? Мы медитируем потому, что мир не может удовлетворить нас. Так называемый покой, который мы испытываем, это пятиминутный покой после десяти часов беспокойства, волнений и разочарований. Есть два способа медитации. Один - успокоить ум. Другой - успокоить сердце. Подробное и легко доступное для понимания руководство по медитации.