В наглядной и доступной форме подробно излагаются принципы, а также конкретные приемы и техника выполнения точечного массажа, прогревания, аппликационной терапии, стопотерапии, которые могут помочь в повседневной жизни и в неотложных ситуациях, даются правильные с медицинской точки зрения рекомендации. Точечный массаж практически не обладает вредным действием, достаточно прост в исполнении и, вызывая целый комплекс физиологических реакций, связанных с воздействием на биологически активные точки, оказывает значительный и быстрый терапевтический эффект. Все это диктует необходимость знания некоторых простейших приемов точечного массажа для широкой аудитории читателей.