Автор: Лещинский Л. А. Название: Берегите здоровье! Серия: Народный университет. Педагогический факультет. Издательство: «Медицина», Москва Год: 1985 Кол-во страниц: 62 Формат: DjVu в RAR + 3% Размер: 10,45 МБ Язык: Русский
В брошюре подробно рассматриваются основные компоненты режима здоровой жизни, в том числе режим труда и отдыха, распорядок дня, методы физической тренировки, закаливание. Особое внимание уделено вопросом воздержания от курения и употребления алкоголя. Даны советы по режиму здоровой жизни для пожилых и старых людей.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Берегите здоровье! 
