Название: Гимнастика от стресса Автор: Анна Селби Издательство: Амфора Год: 2012 Формат: pdf Страниц: 48 Размер: 24,82 Мб Язык: русский
Сильные эмоции (волнение, страх, раздражение и др.) зачастую не проходят бесследно для мышц нашего тела, вызывая их напряжение. Овладев простыми и эффективными методами достижения спокойствия и расслабления, которые предлагает эта книга, вы получите возможность управлять любой стрессовой ситуацией в своей жизни. Отныне положительный настрой, уверенность в завтрашнем дне, внутренняя гармония и ровные отношения с окружающими станут вашей визитной карточкой, а мир вокруг засияет солнечным светом.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гимнастика от стресса 
