Название: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей Автор: Дэн Бюттнер Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год издания: 2012 Страниц: 272 Формат: rtf, fb2 Язык: русский Размер: 10 Мб Качество: отличное
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие. Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.