Название: Раздумья о здоровье Автор: Амосов Н.М. Издательство: Молодая гвардия Год издания: 1978 Количество страниц: 194 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 10,4 Мб
Как жить, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить до глубокой старости ясный ум и работоспособность? О научных основах жизни человека рассказывает известный хирург. Герой Социалистического Труда, лауреат Ленинской премии Николай Михайлович Амосов. Эта книга поможет молодому читателю понять, как лучше организовать свой труд, отдых, питание, семейную жизнь, и объяснит, почему вредны увлечения курением и всякого рода излишества.