Название: Йога для спортсменов. Секреты олимпийского тренера Автор: Коглер Аладар Издательство: М.: Гранд-Фаир Год: 2002 Формат: PDF Страниц: 304 Размер: 17 mb Язык: русский
Аладар Коглер - тренер национальной сборной США. В книге он раскрывает свои принципы тренировки спортсменов, разработанные для тридцати видов спорта и основанные на системе йоги. Система пригодна и для тех, кто заботится о поддержании хорошей физической формы, поскольку эта система универсальна, как универсальна сама йога - древнейшая система оздоровления. Для широкого круга читателей.