Название: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость Автор: Джиллиан Райли Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2017 Страниц: 250 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 10,3 Mb
Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь очевидны. И в этом коварство расстройств пищевого поведения. На самом деле они приводят к серьезным нарушениям, провоцируя развитие диабета, гастрита, проблем с печенью и сердцем. Не говоря уже о лишнем весе! Эта книга поможет вам преодолеть пищевую зависимость, как бы она ни проявлялась. Вы сможете развить контроль над своими пищевыми привычками, сбросить вес и удерживать его на стабильном уровне. На русском языке публикуется впервые.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость 
Название: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость