Название: Свободный разум. Практики для тела, души и духа Автор: Кацудзо Ниши Издательство: Вектор Год: 2013 ISBN: 978-5-9684-1937-8 Серия: Здоровье на все 100! Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 98 Размер: 13,5 Mb Язык: Русский
Японский просветитель Кацуздо Ниши приглашает узнать больше о своей Системе Здоровья и одной из главных ее составляющих - лечебной медитации. Медитировать могут не только йоги и просветленные. Каждый, кто заботится о себе, способен освоить этот простой и эффективный способ укрепления и восстановления здоровья, повышения своего энергетического и эмоционального уровня, снижения стресса и возвращения внутренней гармонии. Глубокая сосредоточенность и концентрация, настрой на положительный результат и раскрепощение фантазии - залог успешной медитации. Применять ее принципы на практике не представляет труда, необходимо лишь желание вернуться к истинному, полному здоровью.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Свободный разум. Практики для тела, души и духа 
