Название: Энергия питания. Сыроедение в Системе здоровья Автор: Кацудзо Ниши Издательство: Вектор Год: 2013 ISBN: 978-5-9684-2087-9 Серия: Здоровье на все 100! Формат: fb2, mobi, epub Страниц: 272 Размер: 11 Mb Язык: Русский
"Пока человек питается в соответствии с природой, пища поддерживает его здоровье", - утверждает Кацудзо Ниши. Один из видов природного, естественного питания - сыроедение. Оно помогает сбросить лишний вес, очистить пищевой тракт, а за ним и весь организм от накопленных загрязнений. В книге раскрыты основные принципы сыроедения, дано описание продуктов, которые можно использовать в сыром виде, приведены рецепты, помогающие придерживаться этой системы питания.