Автор: Колгушкин А. Н. Название: Целебный холод воды Издательство: «Физкультура и спорт», Москва Год: 1986 Кол-во страниц: 128 Формат: DjVu в RAR + 3% Размер: 20,49 МБ Язык: Русский Автор этой книги, долгие годы занимающийся зимним плаванием, рассказывает о своём опыте закаливания холодной водой, об организации коллективов зимнего плавания, даёт полезные советы начинающим «моржам». В книге изложены вопросы истории зимнего плавания, меры безопасности которые нужно соблюдать в ходе занятий и т.д.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Целебный холод воды 
