Название: 250 рецептов от простуды и гриппа Автор: Ильин Виктор Издательство: Вектор Год: 2013 Формат: pdf Страниц: 110 ISBN: 978-5-9684-2020-6 Размер: 5,2 мб Качество: хорошее Язык: русский
В данной книге рассказано о том, как бороться с гриппом и ОРЗ с помощью диеты, стимулировать иммунную систему и повышать защитные функции организма. Читатели узнают: как определить – грипп или ОРЗ; чем отличается диета при гриппе от диеты при ОРЗ; пять правил противопростудного питания; как правильно питаться при высокой температуре; что есть, чтобы помочь больному горлу; как с помощью еды повысить иммунитет.