Название: Шейпинг - диета Автор: Бауэрман С., Гербер Д. Издательство: Попурри Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 461 Для сайта:mymirknig.ru Размер: 12,45 Мб Язык: русский
Эта книга поможет Вам правильно определить особенности своего организма, индивидуальную потребность в белках и метаболический статус, чтобы не только сбросить вес, но и создать новую фигуру. Даны некоторые варианты диет, спорт комплексы и прочее. Очень понятно описывается понятие о белках, жирах и углеводах, доступно для каждого. Описывается как скорректировать фигуру при помощи диет и спорта, убрать излишки на животе, бедрах, ногах и т.д., без вреда для здоровья.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Шейпинг - диета 
