Автор: А.Б. Ситель Название: Гимнастика будущего Издательство: АСТ, ВКТ Год: 2011 Формат: FB2, PDF Размер: 42.3 MB Страниц: 59 Язык: русский Качество: хорошее
Гимнастика будущего - очередная популярная книга Анатолия Сителя, в которой дается описание разработанного им комплекса принципиально новой по своей сути ежедневной гимнастики, направленной на расслабление скелетных мышц. Также в книге опубликован уникальный комплекс упражнений для профилактики заболеваний сосудов головного мозга. Пройдя предложенный в книге тест самодиагностики, можно составить индивидуальный комплекс гимнастики из содержащихся в книге упражнений. Регулярно выполняя этот комплекс можно предотвратить развитие заболеваний, эффективно и своевременно ликвидируя застойные очаги в организме.
Ссылки удалены по требованию правообладателя
|