Название: Найти здоровье Автор: Фадеева М.Г. Издательство: Полымя, Минск Год: 1986 Формат: pdf Страниц: 82 Размер: 26,81 Мб Язык: русский
Врач-методист лечебной физкультуры предлагает общедоступную программу гимнастических и дыхательных упражнений, аутотренинга. Основные темы: Боритесь за своё здоровье сами, Как противостоять старению, Акупрессура для всех, Расслабление - Савасана, Рациональное питание, Дыхание, Полезно знать.