Название: Полчаса побеждающие усталость Автор: И. Рейф Издательство: Советский спорт Год: 1994 Формат: pdf Страниц: 175 Размер: 17,89 Мб Язык: русский
Книга знакомит с оригинальным методом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после физического или нервно-психического переутомления с помощью серии статических поз.