Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организмаКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма Автор: Сазерленд К. Издательство: ИГ "Весь" Год: 2014 Страниц: 416 Язык: русский Формат: rtf, fb2 Размер: 2 Мб
Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать - и использовать себе на благо - способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать - и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации.
Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией. Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма 
