Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя» Автор: Ван Линь, Дэн Вэйфэн Издательство: Ганга Год: 2022 Формат: pdf, epub Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно. Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма. Они не только воздействуют на мышцы, связки, кости и внутренние органы, но и восстанавливают правильное течение энергии, а также улучшают работу мозга и гармонизируют состояние нервной системы, что запускает самовосстановительные процессы во всем организме. Вы обретёте хорошее самочувствие, высокий уровень энергии и радость жизни.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Оздоровительные комплексы «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя» 
