Сбалансированное меню на каждый день для здоровья и стройности на 30 днейКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Сбалансированное меню на каждый день для здоровья и стройности на 30 дней Автор: Светлана Саисламова Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF Страниц: 110 Размер: 34 Mb Язык: Русский
Книга создана для тех, кому катастрофически не хватает времени и срочно нужно похудеть! Но при этом питаться очень вкусно!
Подробные сбалансированные рационы на каждый день • Все рецепты полезные и питательные, без сахара и белой муки • Все блюда из самых обычных продуктов, которые есть дома всегда • В меню расписаны и десерты, и супы, и салаты, и горячее, и выпечка, и вся самая любимая и вкусная еда • Рецепты легко и быстро готовить! Есть шкала сложности блюд, можно выбирать по критерию наличия времени и менять рационы местами • Специальная продуктовая корзина поможет легко ориентироваться в магазине и экономить время! • Готовые рационы полезны каждому члену семьи! Готовить можно сразу на всю семью! • Меню построено по Системе ПП, поэтому считать ничего не придётся. Достаточно просто приготовить по рецепту и наслаждаться!