Название:Гайд - Полезные горечи Автор: Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF Страниц: 14 Размер: 6 Mb Язык: Русский
В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Как действуют горечи на организм? Улучшают аппетит, стимулируют работу органов пищеварения; Оказывают жёлчегонное действие Улучшают обмен веществ Помогают быстрее набрать мышечную массу Способствуют снижению веса Улучшают общее состояние, повышают работоспособность
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гайд - Полезные горечи 
