Название: Ужинайте и худейте! Для всех, особенно для мужчин Автор: Монтиньяк М. Издательство: М.: Оникс Год: 1999 Формат: pdf Страниц: 24 Размер: 23 mb Язык: Русский
Эта книга — настоящий справочник по здоровому питанию. Адресован он в первую очередь тем, кто отдает много времени работе и не имеет возможности постоянно следовать диете. «Да это и не нужно!»—убеждает нас известный французский диетолог Мишель Монтиньяк. Из его книги вы узнаете, как сохранить форму, не отказываясь от деловых обедов и дружеских встреч за обеденным столом.