Название: Золотая книга здоровья. Йога за 28 дней Автор: Хиттлман Р. Издательство: М.: Прайм-Еврознак Год: 2007 Формат: pdf Страниц: 224 Размер: 11 mb Язык: Русский
Более миллиона читателей и последователей по всему миру! Йога для занятых, а значит — для всех нас. Выглядеть привлекательнее, чувствовать лучше, оставаться молодым — и все это за 28 самых важных дней вашей жизни, проведенных с книгой Ричарда Хиттлмана. Вдохновляющий текст руководства и более 500 фотографий-иллюстраций приблизят систему йоговских упражнений к читателям всех возрастов и любого начального физического состояния.