Название: Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия Автор: Вячеслав Пигарев Издательство: Литрес Жанр: Здоровье Год: 2023 Язык: Русский Формат: fb2, rtf Размер файла: 10.3 Мб
Откройте для себя основные принципы оптимальной нутрициологии, изучите роль углеводов, белков и жиров в организме, их влияние на метаболизм и здоровье. Узнайте о важности витаминов и минералов, а также о необходимости их употребления для поддержания здорового функционирования организма. Важное внимание уделено рекомендациям по питанию в различных жизненных периодах - детям, подросткам, взрослым и пожилым людям. Вы узнаете, как правильное питание может способствовать росту и развитию детей, поддерживать энергию и активность подростков, обеспечивать необходимые питательные вещества для взрослых и помогать пожилым людям поддерживать здоровье и долголетие. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Оптимальная нутрициология. Питание для здоровья и долголетия 
