Название: Начала Хатха Йоги Автор: Васильев Т.Э. Издательство: М.: Прометей Год: 1990 Страниц: 260 Формат: djvu Размер: 2.38 Мб
Данная работа является оригинальным обобщением существующих техник и методов Хатха йоги, адаптированных для читателя. В книге представлено развернутое описание ступеней Йоги, приводятся многочисленные физические и дыхательные упражнения, очистительные процедуры, рекомендации в отношении питания и образа жизни. Материал иллюстрирован 116 фотографиями с изображениями различных асан.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Начала Хатха Йоги 
