Название: Интервальное голодание для женщин Автор: Иен К. Смит Издательство: Интернет-издание Год: 2023 Формат: PDF/fb2/epub Страниц: 402 Размер: 23 Mb Язык: Русский
Уникальный новый план автора бестселлеров Иена К. Смита выводит интервальное (периодическое) голодание на новый уровень, сочетая силу ограниченного по времени питания с подробной программой, которая переводит организм в состояние с отрицательной энергией, сжигая жир на пути к потере веса и физическому преображению.